Светлана пермякова инстаграм официальный

Яркая, веселая и необычайно самобытная актриса Светлана Пермякова родом из Перми. Ее родители представители самого настоящего рабочего класса - они трудились на местном мукомольном заводе, мама была счетоводом, а папа водил электровоз. Помимо девочки в семье было еще три брата, но к сожалению на данный момент все они в разное время ушли в мир иной.

Все трагедии родители Светы переживали очень тяжело и она как могла старалась скрасить эти тяжелые для семьи дни. Даже само рождение дочери было обусловлено желанием четы Пермяковых забыть о смерти первенца - об этом факте сама актриса не раз упоминала в своих интервью.

Не смотря ни на что Светлана Пермякова всегда была жизнерадостной и активной. Уже в школе ни одна постановка не проходила без ее участия, девочка просто обожала сцену. Не удивительно, что после школы Светлана выбрала для учебы Пермский государственный институт искусства и культуры, где и освоила профессию актрисы.

В 1994 году, сразу после получения диплома, девушку пригласили в Лысьву, где она быстро стала примой местного театра . Не удивительно, что ей доставались в основном комичные роли - в них она чувствовала себя на своем месте. В 1998 году Пермякова возвращается в родной город и начинает работать в Пермском Театре Юного Зрителя. Надо отметить, что за свои театральные работы актриса была дважды удостоена награды «Волшебная кулиса» за лучшую женскую роль.

Свой первый опыт игры в КВН Светлана получила еще в 1992 году , но все же известна на этом поприще она стала гораздо позже. В 2000 году ее пригласили в команду «Парма», которая в последующем добилась значительных высот в клубе.

Интересно, что в КВН девушка принесла образ, который родился еще в театре. На одном из капустников Светлана выступила в образе настоящей пермячки, девушки очень простой и смешливой.

В дуэте с ней выступала и Жанна Кадникова, которая изображала подругу героини. Эти образы так впечатлили всех, что затем дуэт без особых проблем прижился и в КВН. Для многих поклонников Светлана Пермякова до сих пор остается той самой Светкой в необычной шапке и с губами синего или зеленого цвета.

За период игры в Высшей лиге команда «Парма», в том числе и благодаря Пермяковой, получила статуэтку «Большого КиВиНа в светлом» и заняла почетное второе место в финале одного из сезонов.

Как и многие игроки Клуба Светлана осталась на телевидении. Яркую и интересную актрису сначала пригласили в качестве камео в проект «Слава богу, ты пришел!», а затем и в комедийный сериал «Солдаты». Именно роль прапорщика Топаловой принесла Пермяковой первую толику популярности на артистическом поприще. После него режиссеры стали активно приглашать ее в сериалы.

Так Светлана и попала в многосерийную картину «Интерны» , которая сделала из нее настоящую звезду! Образ медсестры Любы для многих до сих пор остается самым любимым из работ этой актрисы. Более того, за него она даже получила всероссийскую премию «Золотой Носорог»! Не смотря на то, что после такого успеха актерам зачастую трудно выйти из рамок популярного образа, Светлане это удалось!

Она продолжила сниматься, на данный момент в ее фильмографии порядка двадцати лент, последняя из которых комедия «Zомбоящик», которая выйдет на экраны в 2017 году. Параллельно с кино Пермякова задействована и в театре. Так в Московском театре «Буфф» она играла в постановках «Сказочный рейс» и «Как чуть не съели принцессу Булочку».

Есть в карьере актрисы и работы на телевидении. Так в 2006 году ее пригласили стать ведущей программы «Три рубля», которая выходила на российском музыкальном телеканале RU.TV.

В 2013 поклонники могли видеть ее в передаче «ШКАФ» на канале «Пятница», а в 2014 году актриса стала постоянной ведущей программы «О самом главном» на «Россия-1» . Помимо всего прочего Пермякова работала и на радио - вела программу «Полный привет» на «Русском радио», «Советы от старшей вожатой Светы» на «Пионер FM».

Благодаря определенным лицам личная жизнь Светланы помимо ее воли стала достоянием широкой общественности. Дело в том, что в 2008 году она впервые вышла замуж за арт-директора московского ночного клуба Евгения Бодрова, но их официальный союз продлился лишь месяц. После развода Бодров начал давать массу интервью об их интимных отношениях, чем доводил Светлану до слез. Но со временем все устаканилось и в личной жизни Пермяковой настал спокойный период.

На данный момент она воспитывает дочь Варвару от своего гражданского супруга Максима Скрябина. Пара не живет вместе, но при этом сохранила теплые, дружеские отношения чему Светлана несказанно рада.

В 2017 году Светлана Пермякова приняла участие в передаче «Секрет на миллион», где рассказала, что ее бывший муж (Евгений Бодров) инфицирован ВИЧ. Некоторое время она не знала об этом, а при интиме они не предохранялись, так как Светлана хотела детей. Светлана не заражена. Также Евгений когда-то несколько раз угрожал Светлане ножом.

Имя участника: Светлана Пермякова

Возраст (день рождения): 17.02.1972

Город: Пермь, Москва

Образование: Пермский Университет культуры и искусств

Семья: замужем, есть дочь

Нашли неточность? Исправим анкету

С этой статьей читают:

Светлану Пермякову знают абсолютно все - эта удивительная женщина сумела добиться успеха сразу на нескольких поприщах.

Родилась артистка в Перми, ее родители познакомились на работе, оба трудились на заводе. В семье кроме Светланы воспитывались двое братьев, но они погибли будучи подростками.

Артистичные данные проснулись в маленькой Свете в детстве - ни один спектакль в школе не проходил без ее участия. Окончив школу, она подала документы в Пермский Государственный Университет искусств и культуры, сделав таким образом первый шаг к профессиональной карьере.

В рамках обучения ей доставались комические роли - нестандартная полная фигура и характерная внешность сразу исключили возможность играть фей и принцесс, зато всевозможные существа, приколисты, бабки и прочие подобные персонажи отлично получались. Но Светлана не расстраивалась, уже тогда она понимала, что ее недостатки являются главной изюминкой.

После обучения в Университете актриса долгое время работала в Лысьвенском театре , где она стала настоящей звездой, завоевала любовь публики и даже дважды получила городскую премию. С 1998-го года Пермякова решает уйти из драмтеатра и стать актрисой ТЮЗа - ровно 7 лет она радовала маленьких зрителей своими выступлениями.

В КВН карьера Светланы началась еще в далеком 1992-м году, но тогда первое выступление привело команду к провалу.

Ровно 8 лет артистка даже не думала возвращаться к юмористической деятельности, но в 2000-м все познакомились с необыкновенным дуэтом недалеких ПТУ-шниц Жанкой и Светкой.

Идея создания тандема принадлежит Светлане и ее партнерше Жанне Кадниковой. Участники команды КВН «Парма» , среди которых были знакомые актрис, пригласили их к себе - так состоялось второе пришествие Пермяковой на сцену КВН. И надо сказать, очень удачное, большую часть фанатов своего творчества Светлана приобрела именно в тот период.

Вслед за КВН последовало первое предложение сняться в кино - это был многосерийный проект «Солдаты», где ей досталась роль прапорщика Топаловой. Стоит ли рассказывать, что этот образ идеально подошел актрисе?

Но наибольшую популярность принесла роль медсестры Любы в сериале «Интерны» — более 5-ти лет Пермякова принадлежала этому проекту. Параллельно с работой в кино, Светлане предлагают вести некоторые ТВ-программы.

Сначала была «Три рубля» на музыкальном канале, затем на украинском канале «Украина слезам не верит», позже «Шкаф» на «Пятнице» и «О самом главном» на «России».

Пермякова стала народной артисткой, и хотя такого звания президент России еще не вручал ей, российские зрители полюбили ее за простоту, отдачу и внимание к важным проблемам .

Светлана неоднократно становилась волонтером, курирует тяжело больных детей, была лицом промоутерской компании производителя детского питания «Малютка».

Выступает в спектакле Нелетная погода вместе с .

О личных отношениях Светлана не очень любит рассказывать, известно, что впервые она вышла замуж в 2008-м году.

Евгений Бодров, работающий в столичном клубе, очаровал ее и практически сразу сделал предложение. Однако пара подала документы на развод через месяц после заключения брака.

В 2012-м году в прессе появилась информация о беременности Пермяковой, а через 9 месяцев родилась ее дочь Варвара.

Отец ребенка, как выяснилось позже, продюсер артистки Максим Скрябин , и он намного моложе ее. Но их отношения не продлились долго.

В феврале 2017 Светлана рассказала про новые отношения с военнослужащим Александром.

Фото Светланы

У Светланы Пермяковой в инстаграме более 200 тыс. подписчиков и более 400 опубликованных фото.
















Светлана Пермякова, хорошо известная публике по роли пышнотелой медсестры Любы из сериала «Интерны», очень сильно похудела. Этот приятный факт поразил и поклонников, и критиков.

Как выглядела актриса Пермякова до похудения

До похудения Светлана весила 90 кг при росте 165 см. Всего за два месяца она избавилась от 12 лишних килограммов. Звезда хочет сбросить еще 3-4 кг.

Избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие Светлане помог именитый диетолог Маргарита Королева. К ней за помощью обращались многие знаменитости.

Фото: Инстаграм @s_permyakova

Маргарита разработала для актрисы специальное меню и комплекс упражнений, которые и помогли Пермяковой стать стройнее и привлекательнее.

Похудевшая Светлана Пермякова: фото после

Главный секрет похудения актрисы Пермяковой – уменьшение порций. Еды должно быть столько, чтобы она свободно помещалась в кулак и не больше.

Нужно питаться каждые 2 часа. Основные приемы пищи – завтрак, обед и ужин. Перекусывать можно свежими овощами, несладкими фруктами (идеальный вариант – печеные зеленые яблоки), сухофруктами.

Из способов приготовления блюд нужно отдать предпочтение запеканию или тушению. На завтрак можно съесть овсяную кашу на воде с сухофруктами, омлет на пару или обезжиренный творог.

Для обеда хорошо подойдет нежирный суп (не более 150 мл), отварное куриное мясо или запеченная рыба с овощами. Утолить голод вечером поможет обезжиренный кефир, овощное рагу или немного орехов.

Пермякова удалила из меню все мучные и сладкие продукты. Даже хлеб из муки грубого помола, несмотря на низкую калорийность, под запретом.

Отдельное место в диете занимает питье. Пермякова отказалась от кофе, какао, сладких газированных напитков. Актриса пила в неограниченном количестве воду и несладкий зеленый чай.

Ежедневные физические нагрузки хотя бы в течение 30 минут насытят организм кислородом, и процесс похудения пойдет быстрее.

Звезда телеэкрана отдала предпочтение пешим прогулкам, тем более что у нее родилась дочь. Актриса гуляла с коляской минимум час каждый день.

Также Светлана посещала салон красоты и проводила различные процедуры, которые хорошо подтягивают кожу. Ее любимая – душ Шарко.

Он возвращает упругость, улучшает тонус. Кроме того, Светлана обожает медовые и водорослевые обертывания.

Актриса Пермякова убеждена, что успех похудения во многом зависит от желания женщины измениться не ради других, а ради самой себя.