Сегодня мы попытаемся ответить на вопрос, как научиться красиво петь. Все дело в том, что человеческий голос представляет собой уникальнейший природный музыкальный инструмент, подаренный, как говорят биологи, стечением обстоятельств.

В сравнении с музыкальными инструментами, созданными руками человека, он обладает внушительным количеством преимуществ:

• он всегда рядом с нами вне зависимости от места и времени;
• помимо музыки способен воспроизводить слова;
• может перенастраиваться в тембре за доли секунды;
• способен выразить все наши эмоции.

В наше время достаточно много людей желает научиться красиво петь, не имея при этом никаких особых навыков или предрасположенности к данному занятию.

У большей части населения нашей страны «медведь потоптался по ушам». Точнее, это их сугубо личное мнение. Все дело в том, что слух присутствует у каждого из нас, но в различном состоянии развития. У многих он пребывает в состоянии эмбриона.

Если ребенок с первых лет жизни окружен музыкой, его слух будет развиваться самостоятельно. В данном случае такое же утверждение касается и пения. Проявляя к нему интерес еще с детства, обладая желанием научиться петь красиво, он достигнет поставленной цели. При отсутствии даже малейшего желания постигнуть данную науку, все попытки завершатся абсолютным крахом.

Научиться петь может каждый, даже будучи уже взрослым. Главное – искренне этого захотеть и прикладывать максимум усилий, а талант в этом случае явление второстепенное.

Что необходимо для правильного вокала?

Отвечая на вопрос, как научиться красиво петь мы уже сказали, что требуется непреодолимое желание достичь требуемого положительного результата. Тем не менее, одного лишь желания будет недостаточно.

Потребуется также помещение, обладающее хорошей акустикой. Голос обучающегося не должен звучать глухо или постоянно стремиться ввысь, как это часто бывает в маленьком и замкнутом пространстве. Акустика не должна наполняться примесью посторонних звуков.

Педагоги советуют практиковаться в пении в тех помещениях, которые располагают большими окнами, способными хорошо отражать звуки, являясь дополнительными резонаторами.

Чтобы осилить занятия вокалом, необходимо иметь хорошее здоровье, в частности, потребуются развитые легкие. Ведь в решении вопроса, как научиться красиво петь, они занимают доминантное положение. Последним и, наверное, самым главным, является присутствие веры в себя. Изучение техники вокала является вдумчивой работой. Исходя из того, что всем руководит голова (ум), немаловажное значение здесь играет также психологический аспект.

Помощь природы

Природа наградила человека всем необходимым для того, чтобы он не только мог петь, но и делать это красиво. Речь идет о резонаторах – местах нашего тела, в которых попадающий в них звук многократно усиливается и становится не только мощнее, но так же объемнее и полнее. Именно они способны ответить на вопрос, как научиться красиво петь.

Голосовые связки сами по себе не могут создать такой сильный звук. Поэтому очередным шагом будет изучение своих резонаторов. Данная задача не является сложной. Главное – соблюдение техники и присутствие желания.

В поисках резонаторов

Только овладев наукой резонансов можно ответить на вопрос, как научиться красиво петь. В переводе с французского «резонанс» означает «отзвук». Он работает по принципу микрофона, значительно усиливая выходящий из связок звук. Обыкновенное давление на них просто приведет к срыву голоса. Такая ситуация складывается у людей неопытных, которые овладевают пением без каких-либо познаний в данном вопросе.

Наше тело располагает множеством таких природных резонаторов. Особенно много их на голове. По большей части это:

• кости черепа;
• челюсти;
• гайморовы пазухи;
• зубы, которые также обладают свойством реверберации.

Поэтому ответ на вопрос, как научиться красиво петь, зависит от нахождения и умения воспользоваться своими резонаторами.

Нужен ли талант?

Во время самообучения пению возникает закономерный вопрос — какая роль во всем этом у таланта?

Вне сомнений, талант является достаточно полезным фактором, который способен значительно облегчить жизнь обучающегося. Тем не менее, решающей роли он не играет. Все зависит от желания и прикладываемого усердия.

Не менее важно выработать в себе чувство прекрасного, которое поможет услышать именно тот голос, к которому необходимо стремиться. Услышать его можно будет тогда, когда его удастся представить, а для этого потребуется хорошо развитое воображение.

Уроки красивого пения

Не стоит верить тем, кто говорит, что научиться петь невозможно. Главное знать, как научиться петь именно красиво. Достичь желаемого могут все, но только будучи готовым к трудностям. Потребуется запастись силами, терпением и огромнейшим количеством времени.

Существует несколько советов, которые всегда пригодятся и помогут в трудную минуту начинающему вокалисту.

Необходимо научиться управлять собственным голосом, а также уметь его «подать». Огромнейшую роль в процессе пения занимает правильное дыхание животом. Во время пения не стоит стараться набрать воздуха полной грудью. Необходимо представить, что внутри вас, начиная от живота и заканчивая горлом, размещается световой стержень с основой именно в животе. Во время рождения звука живот должен расти, но ни в коем случае не втягиваться. Поэтому, не зная, как научиться красиво петь, стоит начать с правильного дыхания – и это будет самым верным шагом.

В случае логопедических проблем, которые состоят из неверного произношения звуков, заикания, занятия вокалом быстро и эффективно справятся с данными проблемами, даже если они представляют собой врожденные или приобретенные дефекты речи. Также вокал отлично развивает дикцию.

Правильному декларированию поспособствуют скороговорки и прочтение текстов. Существует золотое правило искусства – гласные пропеваются, а согласные – проговариваются.

Помимо этого существует еще и нотная грамота, а именно: длительность нот, музыкальные знаки, тональность, паузы, бекар, диез, форшлаги и много другого, о чем также придется позаботиться и выучить для себя в обязательном порядке.

Упражнения для красивого пения и не только

Если вы все еще не знаете, как научиться красиво петь, то мы поможем отыскать правильное решение вашей проблемы. Для этой цели не обязательно посещать какие-либо школы пения или покидать уют вашего дома. Достаточно каждый день репетировать несложные упражнения, которые должны проводиться напротив зеркала.

Упражнение 1. Пропойте гласные буквы алфавита: э, ы, у, о, и, е, а. Особенное внимание уделите звуку «ы». Необходимо представить себе, что вы красите губы. Рот – полуоткрыт, создавая еле заметную улыбку. На звуке «о» губы должны создать некий бублик. При звуке «и» ваши губы должны потянуться к ушам, чтобы создать как бы очаровательную улыбку. На звуках «е» и «э» необходимо вспомнить оперных певцов, перестроив свой ротовой аппарат в открытый рот с еле заметной улыбкой. Когда придет черед звука «а» рот должен быть широко открыт, чтобы, условно, «нижняя челюсть касалась груди». Прорепетировав каждую букву, отдельно теперь постарайтесь пропеть все гласные в оглашенном порядке. Если данное условие будет вами выполняться в полной мере удовлетворительно, тогда можно приступать к серьезным произведениям.

Упражнение 2. Желая научиться красиво петь, не лишним будет выучивание нескольких распевок. Самой популярной еще со школьной скамьи является следующая: «ми-мэ-ма-мо-му». Впрочем, пользоваться можно какими угодно, главное, чтобы связки разогрелись и были готовы к продолжительному пению.

Упражнение 3. Выбирая песню для ее исполнения под минусовку, необходимо учитывать тот факт, что она должна пребывать в одной с вами тональности. Ведь даже при соблюдении условия, которое гарантирует профессиональное пение, неверная тональность испортит все ваше время подготовки и первое выступление.

Упражнение 4. Никогда не пойте на улице. Особенно данное замечание касается прохладного времени года. Перед исполнением песни оградите себя от поедания печенья, хлеба, шоколада. Воздержитесь от употребления холодных напитков.

Что бы ответить на вопрос о правильности пения, необходимо в первую очередь определиться с критериями оценивания. Как Вы понимаете, Я, как и все смертные не могу дать чёткого ответа на этот вопрос, даже от кого-то услышанного, но одна мысль у меня есть… Помню, однажды Я писал статью о разногласиях различных мировых школ о процессе пения, та статья может послужить хорошим дополнением к этой, заходите по ссылочке потом, почитайте, Вам понравится.

Дело в том, буду откровенен, что по данным интернет ресурсов Яндекса и Гугла в месяц около 2000 запросов выглядят именно так: «Как правильно петь», и если люди такое вводят, то наверное хотят услышать на него ответ. Я не с воздуха взял такой заголовок, а по просьбам трудящихся, коротко говоря.

Если на мгновение забыть о разницах всевозможных музыкальных и вокальных жанров типа: академическое пение, эстрадное, рок, джаз пение, соул, регги и даже рэп(хорошо читать рэп тоже не каждый сможет, не у всех дикции и выразительных средств речи хватит), забыть о предпочтениях личностных и общепринятых, а просто попытаться найти идеал, то получится у нас интересная картина. Вдруг окажется, что в поисках нужно обратиться к причине появления пения, а именно, к народному пению, такому пению, которое появилось раньше, чем ракушки и сухожилие, натянутое на согнутую палку, т.е. инструменты музыки. Так или иначе, появились ли Мы на Земле благодаря Богу, Эволюции, Прилетели с другой планеты и т.д., Все сойдутся на мнении, что пение появилось, как способ скопировать голоса животных, звуков природы, как способ выразить горе – стоном, выразить радость – кличем и т.д.
Я хочу сказать, как Я уже написал в статье « », что Вокал – это мост между ментальным и материальным мирами, а значит всего лишь инструмент для выражения внутреннего человеческого мира в мир окружающий в проекцию мира других живых существ, и это касается не только вокала, но и музыки вообще.
С целью разобрались, теперь к критериям
Я предложил бы искать это самое правильное пение путём сравнивания и синтеза лучших качеств многих самых выдающихся вокалистов и попытался бы разбить те самые качества на категории, типа:
1.
2. Яркость тембра
3. Густота тембра
4.
5. Способность выдерживать тесситуру (высокую, низку)
6. Слитность регистров
7. Подвижность голоса
8. Свобода (физическая и психологическая)
Ну что Я могу сказать? Этот список можно продолжать, до завтра, но при любом раскладе Мы с Вами придём к выводу, что большинство этих качеств, Я даже осмелюсь сказать слово «Все», доступны каждому! И первое, что стоит преградой на пути развития всех этих качеств, для большинства вокалистов это последний пункт: «Свобода!».
Именно свобода, является первым, что должно родиться в вокалисте в начале обучения, кому-то она приходит раньше, кому-то позже, большинству вообще не приходит, ну а что поделаешь… Так или иначе тот, кто освободил своё тело путём освобождения себя с психологической стороны, тот не будет знать преград в вокальном развитии, да и вообще в развитии!
Свобода, как Я уже писал, имеется ввиду: и , делает человека подобным вселенной, жидким, как вода и твёрдым, как камень. Правильное пение, должно быть безвредным, даже полезным, развивающим все органы, оздоравливающим, и тогда оно автоматически станет безграничным во всех своих технических возможностях. Наша проблема состоит в том, что не всегда мы можем осознать свои возможности, которые безграничны от природы, но скрытые за годами комплексов, сомнений, страхов, лени, а вокалист должен уметь каждый раз петь так, как будто он только что родился и после песни умрёт, он должен петь как в последний раз! Но это не значит, что он от этой мысли должен орать в страхе или ныть, о того, что он сейчас умрёт. Я имею ввиду, что он каждый раз должен быть, как чистый лист, он должен петь и ничего больше, его мозг должен, занят только пением.
Однажды Я слышал притчу об одном буддийском монахе, который добился просветления и люди, что приходили к нему, множество, раз интересовались у него: «Как же добиться просветления?». На что он отвечал: «каждый раз, когда Я что-то делаю, Я делаю это самым лучшим образом и больше ничего, Я занят только одним делом, но когда Я им занят, Я ни о чём больше не думаю». «Когда Я иду» — сказал он: «Я просто иду и наслаждаюсь ходьбой, как в первый и последний раз, и тоже самое, касается всего остального». Этот монах был полностью сконцентрирован на всём, что он делал, у него не было неинтересных или не любимых занятий, он всё делал с любовью. Думаю, Вам поможет это знание, как помогло Мне, не всегда, получается, думать и следовать его советам, Я же не монах, в конце концов, Я как и все, а во многом и намного хуже, но порой только так Я могу найти точку опоры в любой непонятной ситуации.
И так:

«Привильное пение – это свободное, естественное, здоровое, природное пение, и никак иначе, а все остальные качества идут бесплатным бонусом в придачу к раскрепощению себя».

Конечно, вряд ли у кого-то получится просто встать со стула и сразу спеть, как , но это уже темы для других статей, а точнее для месяцев и годов практики. Думаю с правильным пением Мы разобрались.

Сегодня музыка сопровождает нас повсюду. Мы просыпаемся и включаем радио, едем на работу и слушаем музыку по плееру или телефону, а потом целый день мысленно напеваем понравившуюся песенку. А наши концерты в ванной комнате – это что-то! Но о том, чтобы выступать на сцене многие из нас могут только мечтать.

Вам кажется, что для этого обязательно нужно иметь талант. А у вас нет ни голоса, ни слуха. Спешим вас обрадовать, людей без голоса и слуха не бывает. Если вы здоровый человек и можете говорить, то и голос для пения у вас есть. А если вы слышите окружающие звуки, то и слух у вас есть. Просто вам необходимо заняться развитием этих способностей. И мы дадим вам несколько советов, как можно это сделать.

Самое главное в пении – это работа над собой и упорные тренировки.

Да, действительно есть люди, которые обладают хорошими певческими данными, но без правильной постановки голоса они так и могут остаться никем не замеченные. И наоборот те, кто не обладают особенно красивым голосом, благодаря упорным занятиям по вокалу добиваются успеха.

Кстати, на нашей эстраде таких певцов большинство. Если бы вы послушали кого-то из них в самом начале их творческого пути – вы бы просто ужаснулись от их пения.

Так что не унывайте, вы ничем не хуже эстрадных певцов и тоже можете научиться петь красиво, даже в домашних условиях.

Начинаем с малого

Конечно, самостоятельно это сделать вам будет очень сложно, так как в постановке голоса очень важна помощь преподавателя. Но если вы не планируете покорять большую сцену, и хотите научиться петь исключительно для себя, то домашних занятий вам будет вполне достаточно. Главное – это упорство и ваше старание.

Итак, вы решили петь, но не знаете с чего начать. В этом вам помогут некоторые наши советы и уроки.

Развиваем слух

В первую очередь, нужно поработать над слухом. Да, для того чтобы хорошо петь нужно хорошо слышать. Для любого певца очень важно попадать в ноты. Даже люди с очень красивым и сильным голосом, но которые фальшивят и не попадают в ноты – сразу, же портят все впечатление от песни. Поэтому для вас очень важно слышать, как именно нужно петь, и где, какую ноту нужно брать. Пусть у вас пока нет красивого голоса, но если вы будете правильно исполнять песню – это уже будет прогресс.

Итак, чтобы развить свой слух, вам необходимо каждый день выполнять упражнение «унисон». Оно заключается в одновременном звучании двух звуков на одной высоте. Не спешите подпевать своим любимым исполнителям.

Для начала, нужно потренироваться на одной ноте, например, звуке клавиши или гитарной струны, или вообще выберите любой однотонный звук. И постарайтесь попасть с этим звуком в унисон. С первой попытки у вас, конечно, не получится, поэтому старайтесь снова и снова, пока не добьетесь результата. А как понять, что вы звучите в унисон?

Это очень просто – если издаваемый вами звук и звук, которому вы подражаете, начинают звучать громче, хотя поете вы с обычной громкостью, то вы попали в унисон. Это явление происходит, когда возникает резонанс, т.е. два одинаковых по тону звука накладываются друг на друга. Если вы это ощутили, значит, у вас все получилось.

Теперь можно переходить к звуку другой тональности. И так, пока не научитесь петь звуки разной высоты. Если у вас это уже хорошо получается, то можно переходить непосредственно к исполнению песен. Лучше выбирать несложные песни вашего любимого исполнителя, под которые вам будет легче подстроиться. И теперь пытайтесь попасть с ним в унисон.

Учимся слышать

Еще одно очень важное правило для тех, кто хочет петь – это научиться слышать себя. Так как вы занимаетесь вокалом самостоятельно без преподавателя, то вам некому указать на ваши ошибки. Поэтому очень важно слышать, что и как вы поете. Для этого вам необходимо взять за привычку и каждый раз записывать свое пение на диктофон.

А потом обязательно его анализировать, но не с позиции исполнителя, а как настоящий музыкальный критик, чтобы знать в каких местах вы сфальшивили и где недотянули ноту. И еще, в начале, вам может показаться, что на записи не ваш голос. Это связано с тем, что мы внутри себя слышим свой голос по-другому, чем окружающие, которые нас слушают. Со временем вы к этому привыкнете.

Очень важно при пении правильно дышать. Это чуть ли не самое основное правило. Ведь если вы будете неправильно делать вдох и выдох, то к концу песни просто начнете задыхаться и не сможете взять ноты нужной высоты.

Итак, как же нужно дышать при пении?

Для того чтобы правильно издавать звуки во время пения и при этом не задохнуться, нужно «дышать» животом, а не полной грудью, т.е. в дыхании должны быть задействованы диафрагма и нижние ребра. Вдох должен быть быстрым и коротким, а выдох медленным и плавным. Дышать нужно носом.

Очень важно научиться контролировать свое дыхание. Вам должно хватить вдоха и выдоха для того чтобы спеть одну фразу до конца не прерывая ее дополнительным вдохом. Правильность того, как вы дышите можно легко проверить – просто положите руку себе на живот и вы сразу поймете, чем вы дышите.

Специальные упражнения

Существуют упражнения, которые помогут подготовить вас к правильному дыханию и пению.

Первое упражнение называется «насос». Вам необходимо стать в стойку – ноги на ширине плеч, руки вытянуты вдоль туловища. Потом вам нужно наклониться вперед. Руки при этом должны быть прямые и направлены вниз. Делать это нужно плавно. Обязательно нужно не забывать про дыхание. На короткий быстрый вдох носом нужно наклоняться, а на плавный медленный выдох – выпрямляться. Это упражнение нужно выполнять по 8 раз 12 подходов, т.е. наклонились 8 раз, отдохнули, и опять повторили подход.

Второе упражнение называется «объятия». Его суть заключается в том, что вам необходимо обхватить себя руками, как бы обнимая. При этом руки нельзя перекрещивать и держать их надо на высоте плеч. При объятии нужно делать быстрый вдох, а при разведении рук – плавный выдох. Очередность рук лучше не менять – тогда вы добьетесь лучших результатов: подготовите легкие, диафрагму, голосовые связки и горло к пению.

Ну, конечно же, не стоит забывать и о правильной артикуляции и дикции. В пении очень важно уметь правильно открывать рот. Ведь от этого зависит качество издаваемых вами звуков. Также нужно уметь четко выговаривать все буквы и не проглатывать окончания слов. Для этого можно потренироваться на скороговорках.

В любом деле для закрепления знаний нужна практика, и пение не является исключением. Поэтому чтобы получить результат и научиться петь вы должны каждый день работать над собой. Конечно, в домашних условиях, это займет гораздо больше времени, чем с помощью опытного преподавателя. Главное – не сдаваться и тогда у вас все получиться.

Но если ваша цель – выступать на большой сцене, то в этом случае вам просто необходимы советы специалиста. И лучше всего на эту роль подходит учитель сольфеджио. Это целая методика, направленная на то, чтобы правильно поставить ваш голос. Этот преподаватель сможет подобрать вам курс упражнений, которые помогут вам научиться петь красиво.

Возраст также имеет большое значение. Взрослому человеку гораздо тяжелее научиться правильно петь, чем ребенку. Причина этому очень проста – дети быстрее все схватывают, и к тому же им легче натренировать голосовые связки, ведь они только начинают формироваться. Поэтому, если вы хотите чтобы ваш ребенок стал певцом – его следует отдать в музыкальную школу уже в 5-7 лет. И тогда ваше чадо сможет порадовать вас своими успехами.

Песни и музыка делают нашу жизнь прекрасной. Не отказывайте себе в этом удовольствии. Пойте на радость себе и окружающим!

Питание играет большую роль в жизни и работе вокалиста. Порой хриплое звучание голоса появляется не из-за заболеваний горла, а при неправильном питании. Проблема касается не только основной еды певца, но и употребления некоторых продуктов перед пением.

Есть мнение, что вокалистам запрещено только употреблять семечки, так как это вредно для голоса, и перед пением нужно пить сырые яйца. На самом деле список продуктов, которые нельзя есть вокалистам, значительно шире, чем об этом говорят преподаватели вокала. Давайте подробнее разберемся в данном вопросе, а также приведем топ-5 самых полезных и вредных для голоса продуктов.

Как влияет еда на голос

Любые продукты питания по-разному влияют на эластичность слизистых горла и гортани. Одни способствуют лучшей растяжке тканей, благодаря которой может исчезнуть хриплая окраска голоса, другие усиливают неприятное ощущение во время пения. Поэтому в одном случае еда может оказаться полезной для вокалиста, в другом – вредной.

От неё будет зависеть не только окраска голоса, его приятное звучание и лёгкость в распевании, но и снятие некоторых зажимов. Ведь, когда есть дискомфорт в горле, петь становится трудно и очень неудобно. Поэтому все продукты можно разделить на полезные для вокалиста, которые способствуют эластичности мягких тканей, и вредные.

Большое значение имеет и количество пищи. Если питание несбалансированное и нерациональное, то голос может терять силу. Поэтому диеты, особенно голодные, редкое употребление пищи, а также отказ от жиров могут ослабить силу голоса и сделать его тусклым и невыразительным.

Малое количество пищи может лишить ваш голос красоты, силы и сократить его диапазон, поэтому не стоит сидеть на диете перед ответственным выступлением. Вы споёте значительно хуже, чем раньше, так как голос будет звучать слабо и невыразительно. Но не стоит и много есть, особенно перед пением.

Тяжёлая еда может давить на диафрагму и приводить к слабости, трудностям в пении, а также к сокращению диапазона голоса. На полный желудок вы будете петь тяжело и с большими усилиями, так как не будет эластичности в мягких тканях гортани. Поэтому есть нужно за час до пения , чтобы была опора для звука, но в то же время желудок не должен быть перегружен.

Как еда влияет на голос вообще? Это зависит от того, что именно вы съели в день пения. Специалисты советуют за час до выступления съесть немного плотной пищи, например пюре, кашу или сладкий печёный пирожок. Тогда вы не будете чувствовать голода и ваш голос приобретёт необходимую плотную дыхательную опору.

На голос влияет и длительное употребление некоторых продуктов питания. Они могут стать причиной раздражения слизистой оболочки горла, вызвать хрипы, кашель и неприятное ощущение, словно в гортань попала соринка, инородное тело. Вот как еда влияет на голос, точнее вредные продукты, которые многие, сами того не зная, систематически употребляют.

В первую очередь к ним относятся:

1. Семечки, арахис, сухарики с приправами и солёные орешки. Они содержат много жира и соли, а также раздражающих добавок, поэтому при их регулярном употреблении слизистые оболочки могут потерять свою эластичность. Голос становится хриплым, снижается его обертональная окраска, и петь становится неудобно. Может возникнуть ощущение першения, поэтому, даже если вы употребляете эти продукты не в день пения, они могут навредить вам. Вокалисту стоит вообще от них отказаться.
2. Острые кетчупы, горчица, хрен и приправы. Их можно добавлять в пищу только в небольшом количестве и ни в коем случае не употреблять за 6 часов перед пением. Все они не только раздражают горло, но и способствуют избыточной выработке слизи, которая затрудняет пение и даже может провоцировать кашель.
3. Жирное жареное мясо, картофель и чипсы, а также острый фастфуд. Жир лишает эластичности голосовые связки, что может привести к кашлю, трудностям в пении, особенно на скачках и в местах, где есть длинные ноты. Любые жирные продукты нужно есть в утреннее время за несколько часов до пения, если речь идёт о мясе и котлетах, а чипсы и вовсе нужно исключить из рациона вокалиста. Также в салаты не стоит добавлять много мяса.
4. Ледяные напитки, такие как «Кола», «Фанта» или «Спрайт». Они могут вызвать шокирующую реакцию слизистой оболочки и привести к хрипоте голоса. Иногда на время он может пропасть совсем.

Алкогольные напитки, в первую очередь крепкие. Для голоса самыми вредными из них можно назвать пиво, коньяк, водку и крепкие тоники, тем более со льдом. Так же, как и любые напитки со льдом, они могут обжечь слизистую холодом и привести даже к временной потере голоса, да и к ангине тоже.

5 полезных продуктов для голоса

Они не только помогают хорошо петь, но и помогут в определённых случаях быстрее восстанавливать голос.

К ним относятся следующие продукты и напитки:

1. Тёплый сладкий чёрный чай. Прекрасное средство для восстановления эластичности слизистых оболочек и лечения связок. Для лучшего эффекта он должен быть не горячим, а тёплым.
2. Нежирное молоко комнатной температуры. Его нужно пить небольшими глотками, медленно, чтобы восстановить голос. Оно мягко обволакивает горло и делает голос сильнее.
3. Сырые яйца. Их не стоит пить перед пением, как советуют многие вокалисты, хотя их регулярное употребление способствует сочности и мягкости голоса. Это средство прекрасно восстанавливает силы вокалиста, а также смягчает горло, способствуя мягкому и красивому пению. Но только в пищу нужно употреблять проверенные яйца, купленные на рынке, чтобы не заразиться опасной инфекцией. Яйца достаточно пить раз в неделю для красивого и чистого голоса.
4. Сливочное масло. Качественное сливочное масло можно добавлять в молоко или просто рассасывать для того, чтобы петь стало удобнее. Но это обычно делают за час перед пением и запивать негазированной водой.
5. Обычная вода комнатной температуры. Иногда это лучшее средство для того, чтобы быстро восстановить голос. Только пить её следует медленно, небольшими глотками.

Рацион вокалиста – что полезно ежедневно?

1. Утро начинать с плотного завтрака. Если вы поёте днём или вечером, следует утром есть плотнее, чем в обед, чтобы создавать дыхательную опору для голоса. Можно есть мясо, кашу или салаты.
2. Днём рекомендуется есть плотное блюдо, но без добавок, особенно острых и раздражающих горло. Это позволит создать хорошую дыхательную опору для голоса.
3. В рацион вокалиста обязательно должно входить нежирное мясо, но употребляют его за 3 часа до начала пения.
4. Рыбу и икру вокалисты включают в меню не реже 2 раз в неделю. Они содержат жиры, которые полезны для общего состояния организма и голосовых связок.
5. Морепродукты можно есть в неограниченном количестве. Конечно, не стоит употреблять огромными порциями перед пением, но зато они являются источником нежирного белка, который в некоторых случаях может заменить мясо. В отличие от котлет и сала , они не могут отрицательно повлиять на голос.
6. Конфеты, шоколад, пирожные и мороженое можно есть не раньше чем через час после пения. Некоторые руководители детских хоров перед пением дают хористам кусочек сахара. Делать этого не стоит, так как сладкое может навредить красивому и свободному звучанию голоса.

Практически каждый человек любит петь. Несмотря на то что для постановки голоса многие учатся в музыкальной школе, развить свой собственный стиль пения и уверенность в собственном исполнительском мастерстве можно даже самостоятельно. Для общей практики начните с регулярного ежедневного пения. Это может быть исполнение вашей любимой песни или просто распевание гамм. Не бойтесь проявлять творческий подход к работе с голосом. Кроме того, добиться наилучшего звучания голоса вам поможет забота о собственном здоровье и поддержании водного баланса, а также отказ от курения.

Шаги

Определите свой вокальный диапазон

Запишите свой голос с помощью микрофона. Запустите звукозаписывающее приложение на компьютере или смартфоне. Затем проверьте настройки, чтобы запись велась в чистом виде без каких-либо изменений голоса. Попробуйте спеть различные песни и записать свой голос.

• Чтобы вам было комфортнее, подсоедините настоящий музыкальный микрофон к компьютеру или смартфону. Так вы лучше поймете, как способы держания микрофона и пения в него будут влиять на финальный звук.
• Неплохими приложениями для певцов считаются Perfect Piano и Pocket Pitch.
• Также можно воспользоваться цифровым тюнером или скачать такое приложение, как Vanido, которое покажет вам уровень владения голосовым диапазоном.

1. Пойте знакомую вам песню снова и снова. Распечатайте слова песни, которая вам нравится. Уделите время изучению всех нюансов текста. Затем поработайте над деталями песни с модуляцией собственного голоса, тем самым изменяя саму песню.

   • Важно выбрать песню, которая вам действительно нравится, так как некоторое время вам придется работать над ней снова и снова.
   • Когда только начинаете заниматься, постарайтесь использовать песню, которая находится в пределах вашего вокального диапазона, чтобы не перенапрягать голосовые связки.

2. Поработайте над извлечением звука различными частями голосового аппарата. Пение не сводится к звукам, идущим из горла через открытый рот. Сконцентрируйтесь на исполнении той же песни, но с различными подходами к управлению положением языка, рта, диафрагмы, горла и даже к работе носа. Запись полученных результатов и их прослушивание позволят вам лучше понять собственное тело и те звуки, которые оно способно издавать.

   • Например, пропускание большего потока воздуха через нос может создать более высокие назальные звуки, что не удивительно. Если вы во время пения осторожно зажмете одну ноздрю, то ваш голос тоже изменится.
   • Переместите язык ближе к своду нёба, когда будете петь, чтобы проверить, насколько изменится голос. Также можно попробовать переместить язык к щеке. Смещение челюсти в сторону тоже позволит вокализировать другие звуки.
   • Для экспериментов с диафрагмой попробуйте выпустить во время пения сразу весь воздух из легких. В качестве альтернативы посмотрите, что произойдет, если вы станете петь с минимальным расходом воздуха.
3. • Самое главное заключается в том, чтобы поймать нужный эмоциональный настрой, но не оказаться во власти эмоций. К тому же, качество вашего пения не станет лучше, если вы будете плакать во время исполнения любой грустной песни.
   • Например, если вы поете о размолвке, попробуйте вспомнить негативные моменты ваших прошлых личных взаимоотношений.
   • Чтобы не погрязнуть в эмоциях, подумав о конкретном событии, сразу же верните фокус своего внимания на исполняемый текст и ноты.

4. Распевайтесь перед пением, чтобы не перенапрягать голосовые связки. Начните с мягкой распевки звука "И" на одной ноте (например, фа первой октавы для женщин и фа малой октавы для мужчин) и держите ноту как можно дольше. Повторите упражнение два раза. Также можно распеваться на одной ноте фразой "Ми-мэ-ма-мо-му", после чего переходить к распевке от низких нот к высоким. Повторите упражнение два раза. Затем перейдите к распевке в другом направлении от высоких нот к низким, повторите упражнение три раза.

   • В середине своего диапазона пропойте "Ой!" по пяти нотам вверх по гамме (до-ре-ми-фа-соль). Повторите упражнение два раза.

5. Пойте звук "А" по нотам "До, ре, ми. .." вверх и вниз по гамме в пределах вашего вокального диапазона. Это еще один отличный способ разогреть голосовые связки и попрактиковать удержание необходимых нот. Начните с гаммы до мажор в первой октаве, затем перейдите к более высокой октаве, другой гамме и так далее. Не торопитесь, четко пропевайте каждую ноту, вместо того чтобы плавно смещать тон предыдущей ноты по направлению к следующей.

   • Сконцентрируйтесь на работе в основной гамме до мажор по нотам: “До, ре, ми, фа, соль, ля, си, до”. Для усложнения можно попробовать пропевать две ноты подряд, а затем перепрыгивать через одну или использовать другой порядок.
   • Затем еще усложните упражнение, пропевая две ноты вверх, одну вниз и так далее по гамме.
   • Гамма представляет собой набор звуков, последовательно повышающихся на определенные интервалы (тоны и полутоны). Когда вы двигаетесь вверх и вниз по гамме, то исполняете и низкие, и высокие ноты. Например, между нотами до и до-диез интервал равен полутону, а между нотами до-диез и ре-диез интервал равен тону.

6. Старайтесь петь не менее 30 минут в день. Этого будет достаточно, чтобы размять голосовые связки, и при этом не слишком продолжительно, чтобы перенапрячь их. Лучше заниматься тогда, когда вас никто не будет беспокоить. Тем не менее, если вы зарабатываете себе на жизнь пением, то такая работа позволит вам развивать свои навыки пения на публике.

   • Непродолжительные ежедневные выступления перед зрителями могут научить вас считывать настроение публики и подстраивать свою работу с ней соответствующим образом.
   • Подработать пением можно на небольших сценах развлекательных заведений, кафе и ресторанов. Если вам не нравится такой вариант, можно попробовать предложить свое добровольное участие в какой-нибудь местной музыкальной группе.

7. Поработайте над поддержанием надлежащей осанки во время пения. Встаньте, держите спину прямо, смотрите вперед. Следите за тем, чтобы ваши плечи были отведены назад, а шея не изгибалась слишком сильно. Расположите язык в нижней части ротовой полости, чтобы он едва касался нижнего ряда зубов. Осторожно поводите челюстью из стороны в стороны, чтобы расслабить мышцы.

8. Выполняйте упражнения на дыхание, чтобы укрепить диафрагму. Попробуйте реберное дыхание, которое подразумевает расширение грудной клетки во время вдоха. На вдохе расправьте грудную клетку и позвольте брюшным мышцам расслабиться. А для выдоха, наоборот, задействуйте брюшные мышцы. Также попробуйте во время дыхания диафрагмой выполнять нижеуказанное упражнение:

   • на счет 1 вдохните и наполните легкие на 1/4;
   • на счет 2 вдохните и наполните легкие на 2/4 объема;
   • на счет 3 вдохните и наполните легкие на 3/4;.
   • на счет 4 вдохните и до конца наполните легкие;
   • на счет 5-12 медленно и постепенно выдохните;
   • затем повторите все с самого начала.

Заботьтесь о собственном здоровье и сохранении голоса

1. Употребляйте не менее 6–8 стаканов жидкости в день. Поддержание горла в увлажненном состоянии позволяет ему издавать более глубокие и насыщенные звуки. Лучшим выбором для вас станет обычная теплая (но не горячая) вода. Холодная вода напрягает горло. Также в воду для вкуса и смягчения горла можно добавить 1 чайную ложку меда или дольку лимона.

   • Если вы решили добавить в воду мед, постарайтесь использовать как можно более натуральный продукт. По возможности старайтесь избегать употребления продуктов с химическими добавками.

2. Обеспечьте себе не менее 8 часов ночного сна. Если вы будете чувствовать усталость, то голос от этого тоже пострадает. Выполнять данную рекомендацию особенно важно, если вам предстоит петь в течение длительного времени. Когда у вас нет возможности обеспечить себе 8 часов сна ночью, постарайтесь немного поспать днем.

   • Попробуйте полежать в постели непосредственно перед распевкой и выступлением - такой отдых поможет повысить качество звучания вашего голоса.