Эстрадная певица, заслуженная артистка Российской Федерации, к тому же успешная актриса Анжелика Варум считается по праву одной из миниатюрных и сексапильных представительниц отечественного сообщества звезд. Её изящная фигура с течением времени абсолютно неизменна, в том числе после рождения дочки. Существует ли специальная диета Анжелики Варум, или же певица хорошей фигурой обязана генам? Об этом мы поговорим сегодня.

Генетика

Сама Анжелика говорит, что с весом никаких проблем она не испытывала никогда. Можно считать, что певица не обманывает, ведь ее рост составляет всего 164 см, а при нем малейшие весовые изменения отражаются сразу на фигуре. Одно время Варум испытывала серьезные проблемы с акустической травмой уха, в тот период она очень сильно похудела. Врачи посоветовали Анжелике попробовать бессолевую диету, что стало результатом похудения. Сама Анжелика позже призналась, что похудела всего на 2 килограмма. Видимо, организм певицы уже привык к тому, чтобы поддерживать планку веса всегда на устойчивом уровне.

Правильное питание

Подобное меню нормализует обменные процессы в организме, улучшает настроение, повышает работоспособность.

Примерное меню ежедневной диеты Анжелики Варум

• Завтрак: омлет на пару, салат из с .
• Второй завтрак: любые .
• Обед: суп с овощами и , с добавлением .
• Ужин: порция либо , травяной отвар либо бокал .

Экстренная диета Анжелики Варум

Хотя весовая планка, как это уже говорилось, у Варум всегда остается примерно на одном уровне, подкорректировать фигуру звезде все же иногда приходится. Если такая потребность в похудении все же возникает, то Анжелика сразу стремится воспользоваться собственным методом, который уже за одни сутки уносит сразу килограмм лишнего веса. Продукты, входящие в состав диеты, состоят только из 4-5 и 400 грамм отварного мяса постных сортов. Все это разделяется на 4 трапезы, которые повторяются через 3-4 часа. Чтобы добиться лучших результатов, солить мясо не стоит.

Анжелика Варум и спорт

Анжелика говорит, что физические нагрузки ей не по душе в тренажерном зале, зато она любит посещать бассейн. Другим пристрастием певицы считаются продолжительные прогулки на велосипеде.

Анжелика Варум является не только звездой российского эстрадного небосклона, но и просто женщиной, которая всегда и всех восхищала своей стройностью и миниатюрностью. Ей уже за 40, но она не перестает восхищать своим изяществом и держит себя в постоянной отличной форме.

Многие судачат по этому поводу. Одни говорят, что причиной всему является наследственность, которая позволяет ей держать себя в такой форме. Другие утверждают, что у нее есть какие-то секреты, с помощью которых она добивается такого превосходного вида. А здесь — я писала о влиянии гормонов на вес человека.

Анжелика Варум — в чем секрет певицы?

Весьма удивительно, что даже после родов фигура Анжелики почти осталась прежней. Естественно, такое обстоятельство порождает много недопонимания, кривотолков и недомолвок. Жизнь певицы никогда не знала проблем, связанных с лишними килограммами.

И никто не сомневается в том, что ее слова искренни. Она отличается незначительным ростом, всего 164 см. Наличие любых изменений, несомненно, сразу бы бросилось в глаза. Но этого сказать никто не может.

Влияние на ее фигуру оказало одно обстоятельство. У певицы была акустическая травма уха. Врачами ей была прописана диета без соли. В результате этого она очень похудела. Сама же артистка утверждает, что она потеряла лишь несколько килограммов, которые очень быстро вернулись назад. Сам собой напрашивается вывод о том, что ее организм самостоятельно поддерживает определенную планку, не выходя за дозволенные границы. Как бы спонтанно не менялась ее масса тела, она рано или поздно возвращается к исходным показателям.

Ее природная генетика, безусловно, накладывает отпечаток на фигуру. Но нельзя сбрасывать со счетов то, что этому помогает сама певица. А делает она это с помощью умеренности и сбалансированности питания. Такой рацион, который она использует, заставит сбросить килограммы даже тех, кто склонен к их лишнему накоплению.

Приблизительное меню певицы

В качестве первого завтрака певица использует свежие помидоры (см. ), шпинат и паровой омлет.

На второй завтрак на ее столе присутствуют различные свежие фрукты.

Обедает певица овощным супом с кальмарами. Иногда она позволяет себе немного соуса из сои.

Ужинает звезда мясом криля или лососем. На десерт использует бокал белого сухого вина или травяные чаи. Нетрудно догадаться, что от такого рациона располнеть вряд ли удастся.

Неважно, чем питается Анжелика. Главное то, что в ее рационе совершенно отсутствуют продукты, для приготовления которых требуется жарка. Все только отварное либо готовится на пару. Часть из них она употребляет в сыром виде (овощи). Все это вполне объяснимо.

При жарке в присутствии растительного масла калорийность значительно возрастает. Поэтому данный метод для приготовления блюд, лучше не использовать. Если пища отваривается или готовится паровым методом, в ней максимально сохраняются все полезные вещества.

Иногда корректирующие мероприятия все же необходимы. С этой целью ей используется собственная методика, благодаря которой буквально за сутки теряется несколько килограммов. Подобная методика относится к разряду , которое надо провести очень быстро. Например, это может понадобиться накануне какого-либо светского мероприятия. Не надо забывать о том, что артисты люди публичные и всегда должны быть в соответствующей форме.

При такой диете она ежедневно потребляет 4-5 апельсинов и 0,4 кг мяса нежирных сортов. Такое количество съедается в течение дня равными порциями в несколько приемов. В подобные разгрузочные дни совершенно исключается соль. Изнурительные физические тренировки певицей не приветствуются, а что касается плавания, то она большой поклонник его. Периодически она заставляет себя плавать в бассейне. Любит велосипедные прогулки. Все это, по ее словам, оказывает не меньшее положительное влияние на фигуру, чем интенсивные силовые нагрузки.

Энергетический напиток от Варум

Все напитки, которые употребляет Анжелика, совершенно не содержат кофеина. Артистическая жизнь чрезвычайно утомительна и сопряжена с тратой большого количества энергии. Естественно, ее надо восполнять.

Надо найти какой-то источник для этого. И она его нашла. Она сама придумала рецепт напитка, который готовит своими руками и с удовольствием употребляет. Чтобы его приготовить, необходимо наличие следующих ингредиентов.

1. Требуется взять половину лимона.
2. От имбиря (подробнее — ) надо отделить небольшой кусочек корня и измельчить его с помощью терки.
3. На терке измельчают одно яблоко.
4. В смесь добавляется мед в количестве одной ложки.

Состав заливается горячей, но не кипящей водой. В таком состоянии проводят настаивание в течение получаса. Полученный настой способен зарядить бодростью и энергией на целый день. Напиток является настоящей витаминно-минеральной бомбой. Богат продукт и содержанием клетчатки, которая так необходима для нормальной работы кишечника и всего пищеварения в целом.

ПОЛНОЕ ИМЯ: Анжелика Варум (настоящее имя - Мария Юрьевна Варум)

ДАТА РОЖДЕНИЯ: 26.05.1969 (Овен)

МЕСТО РОЖДЕНИЯ: г. Львов, Украина

ЦВЕТ ГЛАЗ: Оливковый

ЦВЕТ ВОЛОС: блонд

СЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: замужем

СЕМЬЯ: Родители:Юрий Ицхокович Варум, Галина Михайловна Шаповаловой

РОСТ: 167 см

РОД ЗАНЯТИЙ: певица

Биография:

Советская и российская эстрадная певица, автор песен, актриса, заслуженная артистка Российской Федерации. Отец артистки – композитор, а мама – театральный режиссер. Родители Анжелики Варум постоянно гастролировали, поэтому Марию воспитывала бабушка. В доме постоянно звучала разнообразная музыка: от классики до джаз-рока.Музыкальное образование Анжелика Варум получила дома. Отец был категорически против посещения ребенком советской музыкальной школы. Талант был налицо и, в выпускных классах, девушка уже оправилась в свой первый гастрольный тур.

После школы Анжелика отправилась в Москву поступать в театральный институт. Однако, вступительных экзаменов девушка не выдержала. Подвел украинский говор. В итоге, Варум пошла работать в студию отца бэк-вокалисткой.

В 1990 году Анжелика Варум впервые заявила о себе, как о самостоятельной певице. Девушка записала песню «Полуночный ковбой». Спустя год появился дебютный альбом певицы под названием «Good Bye, мой мальчик». Еще через два года Анжелика Варум выпускает второй альбом «Ля-ля-фа». Спустя 5 лет после начала карьеры Варум подводит своеобразный итог творческой деятельности и выпускает альбом «Избранное». В этом же году выходит третья пластинка певицы под названием «Осенний джаз». Он стал стильным и ярким, за что и завоевал премию «Овация», как лучший в 1995 году. Одноименный клип назвали лучшим по итогам года, а сама артистка стала лучшей певицей.

В 1997 году Анжелика Варум попробовала себя в роли театральной актрисы. Режиссер Леонид Трушкин пригласил певицу сыграть в спектакле «Поза эмигранта» по пьесе «Банкир» Ганны Слуцки.В 1997 году родился творческий союз Анжелика Варум – Леонид Агутин. Спустя некоторое время знаменитости поженились, а 9 февраля 1999 года у певцов родилась дочка Елизавета. Варум не стала себя всецело посвящать воспитанию ребенка и тут же приступила к работе. В том же 1999 году вышел седьмой альбом «Только она», а вслед за ним и пластинка «The Best», как итог 10-летней творческой работы. В это же время Анжелика Варум дебютировала в кино. Артистка сыграла одну из главных ролей в ленте «Небо в алмазах» Василия Пичула.Через год свет увидел совместный диск Варум и Агутина «Служебный роман». Тут же пара начинает выступать с совместной программой «Половина сердца», с которой объехали всю Россию.

В новогоднюю ночь 2005 года Анжелика Варум появилась в новом фильме «Двенадцать стульев». Мюзикл сняли по мотивам легендарного произведения Ильфа и Петрова. Певица предстала в образе Эллочки-людоедки. В этом же году Агутин и Варум снова представили новую программу под названием «Ты и я». Она с успехом была принята поклонниками не только в России, но и в Азербайджане, Казахстане, Израиле, Польше, Германии, Латвии, США и на Украине.

Впрочем, своему супругу Анжелика дала возможность записывать самостоятельную программу. Девушка помогала Леониду записывать его англоязычный проект. Весной 2005 года совместный диск «Cosmopolitan Life» Агутина и Ди Меолы появился на полках музыкальных магазинов. Песни тут же стали хитами и заняли верхние строчки рейтингов.

Все люди стремятся выглядеть стройно и подтянуто, все хотят, чтобы их фигура вызывала восхищение у окружающих. Но нынешняя мода на чрезмерную худобу, к сожалению, не всем к лицу. Например, когда-то львовянка Анжелика Варум немного перебрала с недавним похудением.
Диета Анжелики периодически появляется во многих глянцевых журналах. Миниатюрная певица всегда была в меру стройной. В своих ранних интервью она рассказывала, что ни к какой методике похудения не прибегает, а ее «точеная» фигура – от природы.
Анжелика не любит заниматься спортом, отрицает любые тренировки, объясняя это тем, что её работа довольно – таки подвижна, и у неё нет необходимости в дополнительной физической нагрузке. В принципе, это понятно, когда знаешь, что её рост 167 см и вес 46 кг.

Хотя, конечно же, большинство из нас в подобные заявления звезд верят мало, и сомневаются в правдивости их высказываний. Объясняя себе это тем, что даже самые одаренные люди, с генетической точки зрения, начинают терять свою форму, если начинают злоупотреблять высококалорийной пищей и совершенно не тренируются.
Чем же питается Варум?
Анжелике довольно – таки часто приписывают соблюдение особой методики, основой чего являются морепродукты. И на самом деле, употребление лобстеров, креветок и кальмаров способствуют снижению лишнего веса.
Если кушать такие вкусные дары моря ежедневно во время обеденной трапезы и за ужином, и всего по две порции, то удастся удовлетворить суточную потребность в протеине. Можно обогатить свой полезными омега жирными кислотами, а также пополнить «багаж» ценных микроэлементов.
Как известно, морские продукты способны ускорять метаболические процессы. Кроме этого, такой рацион питания богат ценным микроэлементом йодом. Он положительно влияет на скорость всех обменных процессов, влияет на подавление избыточного аппетита и снимает чрезмерную усталость.
Те люди, в чей рацион питания входят продукты богатые йодом, чувствуют себя гораздо бодрее, чем те, в чьём меню недостаток этого ценного микроэлемента. Отсюда можно сделать вывод, что кушать морепродукты нужно в обязательном порядке.

Рассмотрю более подробно меню певицы :

Завтрак : приготовьте омлет из четырех куриных белков со шпинатом на пару. Скушайте свежий помидор. Выпейте чашечку кофе или чая. Либо, как вариант можно съесть порцию натуральных пшеничных отрубей с добавлением обезжиренного йогурта, и один апельсин.
Второй завтрак : скушайте одно крупное яблоко или большую свежую грушу.
Обед : сварите ароматный мисо-суп с добавлением креветок и лосося, скушайте порцию кальмаров с небольшим количеством соевого соуса.
Ужин : отварите в слегка подсоленной воде триста граммов кальмаров, креветок, мидий, или лосося. Можно скрасить блюдо бокалом белого сухого вина, но лучше выпить травяной чай.

Кроме того, уже давно известен рацион Анжелики, которого она придерживалась во время беременности. Как – то в одном из телеинтервью певица поделилась тем, что в этот чудесный период жизни ей очень хотелось кушать углеводистые и жирные продукты, например, итальянскую пасту, пиццу с сыром и соусом.
Однако от употребления всех этих жирных и не очень полезных продуктов певицу отговаривал её муж Леонид Агутин. Он рассказал Анжелике, что у него была одна знакомая, которой во время беременности ужасно хотелось кушать макароны.
И за период вынашивания эта женщина набрала практически сорок килограммов лишнего веса. Видимо эта история повлияла на жену певца, и она отказалась от желания употреблять высококалорийные продукты.

Беременная Анжелика питалась по всем правилам диетологии, она ежедневно кушала пять порций овощей и фруктов, ела обезжиренное мясо, ввела в свой рацион богатые холином, а также и фолиевой кислотой куриные яйца и орехи.
А вот во время гастрольных туров ни о какой диете и речи быть не может. Просто в этот период певица старается кушать меньше, но завтракает и обедает полноценно. А вот перед самим выступлением она не ест, разве что пьет минеральную воду.

По собственным заверениям Анжелики, перед выступлением она испытывает нервное напряжение, и это тоже, в какой – то степени помогает ей сбрасывать лишние килограммы. После родов певица так тревожилась, что пыталась немного набрать веса.

Слухи о диете Варум

Как стало известно, звезда ежедневно взвешивается и периодически проводит разгрузочные дни. Ей предписывают следующий метод экстренного похудения. На один день необходимо взять четыреста граммов отварного мяса курицы и пять апельсинов.
Необходимо каждые три, четыре часа съедать сто граммов мяса и один апельсин, пищу запивать не следует. Всего получается 4 трапезы и один представитель цитрусовых перед отходом ко сну, если будет очень голодно.
За один такой разгрузочный день можно избавиться от отеков и лишиться одного килограмма ненужного веса, конечно же, при условии, что человек не использует соль, и мясо будет кушать в чистом отварном виде.

Чуть ранее певице присваивали авторство винной диеты. Она заключалась в том, что разгрузочный день проходил на красном вине и обезжиренном сыре. Также писали и о рисовой, банановой, яблочной и кефирной методике для похудения.
Впрочем, сама Варум всегда отрицала подобные методы, она лишь подтвердила, что использует диету с морепродуктами и в целом проповедует здоровое питание.

Заключение

Прежде чем выполнять методику похудения Анжелики Варум, стоит проконсультироваться с доктором.

Анжелика Варум является одной из популярных певиц. Она стала знаменитой ещё в начале 90-х годов прошлого столетия. Девушка выступала на множестве музыкальных фестивалей, неизменно получая главные премии.

В настоящее время звезда отечественной эстрады счастлива в браке с Леонидом Агутиным. Женщина часто гастролирует вместе с супругом. Она поёт с ним дуэтом. Несмотря на 20 лет совместной жизни, Анжелика и Леонид производят впечатление любящих супругов. Они являются одной из красивых пар российского эстрадного бомонда. В крепком союзе родилась дочь Елизавета.

Артистка сыграла в нескольких кинофильмах. В настоящее время женщина мечтает снять вместе с мужем мюзикл о современной российской действительности.

В начале 90-х годов прошлого столетия Анжелика Варум исполнила несколько песен, которые сразу же вознесли её на вершину музыкального Олимпа. У популярной исполнительницы появилось большое количество поклонников, которых стало интересовать всё, что касается артистки, в том числе какой у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Анжелике Варум – вопрос, вызывающий неизменный интерес. Исполнительница стоит на пороге своего 50-летия, но поклонники, узнав об этом, сомневаются в реальности этих данных. Она внешне выглядит на десяток лет моложе своего биологического возраста.

Анжелика Варум, фото в молодости и сейчас которой представлены в большом количестве, обладает идеальной фигурой. При росте в 169 см весит всего 49 кг. Популярная артистка придерживается с юности раздельного питания. Она ест немного, но часто, благодаря чему вес её неизменно снижается.

Биография Анжелики Варум

Дочь в семье Варум появилась в конце 60-х годов прошлого столетия. Её решили назвать Машенькой. Отец – Юрий Варум писал эстрадные песни. Мать-Галина Шаповалова работала в театре, где писала сценарии для драматических постановок. Так как родители были постоянно заняты на работе, воспитанием девочки занималась бабушка. Она очень любила свою внучку и называла её Энжел, что можно перевести как Ангел. В честь своей бабули девушка и стала называться Анжеликой.

В 5-летнем возрасте Маша стала учиться музыке. Она научилась играть на пианино. Учила девочку любимая бабуля. В 7 лет девочка играла не только на фортепиано, но и гитаре.

В первый класс Варум пошла в первый класс одной из львовских школ. Она любила учиться, в особенности ей нравилось читать, считать. Творческая биография артистки началась ещё в школьные годы. Девушка ездила вместе с родителями на гастроли. Помимо музыки, Анжелика стала играть в постановках школьного драматического кружка.

Получив аттестат, вчерашняя выпускница отправляется покорять столичные театральные вузы. Из-за украинского говора её отказываются принять в артистки.

Потерпев фиаско на вступительных экзаменах в театральные вузы страны, будущая звезда эстрады не отчаялась. Она стала работать в музыкальной студии отца. Сначала Анжелика избавилась от украинского говора. В начале 90-х девушка спела композицию «Полуночный ковбой», после чего она стала активно выступать. Анжелика победила в «Утренней звезде», после чего о девушке заговорили профессионалы. А поклонники, число которых неизменно росло, стали ждать её новых песен.

Биография Анжелики Варум стала успешной. Она выступает на различных мероприятиях, вызывая бурные овации у публики. На сегодняшний момент певица записала 14 музыкальных альбомов, последний из которых вскоре услышат российские жители. Анжелика Варум выступает и на заграничных площадках, вызывая восторг публики. Её гастроли расписаны на несколько месяцев вперёд.

Помимо музыки, популярная певица успешна в бизнесе. Она с конца 90-х годов прошлого столетия стала выпускать туалетную воду, которую стали приобретать женщины. Парфюмерия певицы отличается нежностью, женственностью и романтичностью.

Артистка снялась в нескольких кинофильмах, за один из которых ей вручили премию профессионального жюри.

Личная жизнь Анжелики Варум

Личная жизнь Анжелики Варум с середины 90-х годов прошлого столетия связана с популярным исполнителем Леонидом Агутиным. Мало кому известно, что эти отношения были не первыми для звезды эстрады. Она в первый раз состояла в браке с фотографом Максимом Никитиным. Молодые люди полюбили друг друга ещё в школьные годы. Вскоре после получения аттестата влюблённые зарегистрировали брак официально. Прожив в течение 8-лет, супруг расстались, сохранив дружеские отношения.

Вскоре после знакомства с популярным певцом Леонидом Агутиным Анжелика Варум подружилась. Их сначала связывали только дружеские отношения. В середине 1997 года они решили жить вместе. Вскоре был зарегистрирован брачный союз, на торжестве присутствовали лишь родные и друзья.

В настоящее время Анжелика и Леонид всё так же счастливы. Они вместе проводят свободное время и работают.

Семья Анжелики Варум

Семья Анжелики Варум занималась творчеством. Отцом популярной артистки был знаменитый музыкант и аранжировщик Юрий Варум. Он с большой любовью относился к дочери, развивая её творческий потенциал. Мужчина написал множество композиций, которые полюбились слушателям. Он был причастен к популярности «Городка», «Художника, что рисует дождь» и других. В начале нового тысячелетия Юрий Варум переехал за океан. Недавно он ушёл из жизни, оставив после себя песни, которые любят слушатели в течение многих лет.

Мамой Анжелики является Галина Шаповалова. Женщина в течение многих лет проработала в театре. У Анжелики есть младший брат Михаил, который написал большое количество эстрадных песен. Мужчина пишет песни, которые исполняют самые популярные эстрадные исполнители, в том числе Нюша, Анжелика Варум, Лариса Долина и другие.

Популярная исполнительница счастлива в семейной жизни. Её брак с Леонидом Агутиным длится в течение 20 лет. В семье родилась дочь Елизавета, которая в настоящее время живёт в Соединённых Штатах Америки. Она учится в одном из лучших учебных заведений, приезжая в Россию очень редко. Родители, как только позволяет им неимоверная занятость, навещают любимую дочурку.

Дети Анжелики Варум

Дети Анжелики Варум в первом браке не родились. Она решила прервать беременность. Что привело к этому, неизвестно до настоящего времени. Звезда эстрады говорит об этом своём поступке, как о большой ошибке, совершённой ею в силу юношеского максимализма.

После первого аборта Анжелика Варум мечтала о детях. После встречи с Леонидом певица в скором времени стала мамой чудесной девочки, которую решено было назвать Лизой. Артистка мечтала о втором ребёнке, но этого так и не произошло.

Своими детьми исполнительница называет и детей одного из столичных детских домов, который она с супругом курирует с начала нового тысячелетия.

Дочь Анжелики Варум - Елизавета Агутина

В первый раз стала мамой эстрадная певица в конце 90-х годов прошлого столетия. Она была очень рада рождению дочери. Воспитанием внучки стал заниматься отец звезды – Юрий Варум. Он забрал её в Майами. Родители лишь изредка навещали девочку. После ухода из жизни любимого дедушки дочь Анжелики Варум – Елизавета Агутина живёт самостоятельно, хотя родители ей предлагали вернуться в Москву. Девушка занята сочинением песен, играет на нескольких музыкальных инструментах.

В настоящее время Елизавета учится в одном из элитных американских институтов. В будущем мечтает сыграть в кино. Девушка исполняет песни в составе своей группы в стиле рок.

Сейчас Елизавета живёт с молодым человеком, за которого собралась выйти замуж. Недавно она познакомила с молодым человеком родителей.

Бывший муж Анжелики Варум – Максим Никитин

В первый раз артистка влюбилась в школьные годы. Её возлюбленным становится одноклассник по имени Максим. Молодые встречались, несмотря на недовольство родителей юной невесты. После получения аттестата девушку отправляют в столицу, родители надеялись, что отношения окончились. Максим отправляется вслед за Марией. Он становится студентом одного из столичных вузов. Вскоре молодого человека призывают в вооружённые силы. В течение 2 лет девушка ждала его из Армии.

Когда бывший муж Анжелики Варум – Максим Никитин демобилизовался, влюблённые поженились. Они вместе работали и отдыхали. В браке супруги в течение 8 лет. Это время было наполнено не только любовью, но и скандалами и ссорами. В конце концов Анжелика и Максим расстались. В настоящее время они не общаются.

Известно, что Никитин стал прихожанином одной из столичных церквей. В настоящее время он собирается служить во блага церкви, мечтает жить в уединённом приходе.

Муж Анжелики Варум – Леонид Агутин

В середине 90-х годов прошлого столетия артистка познакомилась в Леонидом Агутиным. Он был на несколько лет старше. Незадолго до этого он расстался с супругой, которая вместе с дочерью певца уехала в Италию.

Леонид и Анжелика исполнили песню дуэтом, после чего появилась информация об их романтических отношениях. Но на самом деле, по признанию звёзд, они вместе стали жить с 1998 года. Когда Анжелика забеременела, они зарегистрировали брак, проведя медовый месяц в Венеции.

Муж Анжелики Варум – Леонид Агутин активно гастролирует вместе с супругой. Он к ней выказывает постоянную любовь. Супруги прожили вместе 20 лет, но не поссорились ни разу. В настоящее время они часто навещают дочь в Майами.

Фото Анжелики Варум в журнале Максим появлялись не раз. Популярная эстрадная певица в первый раз снялась в 90-е годы. Мужчины с большим интересом рассматривали фотографии девушки, на которых она позировала в обнажённом виде. В 2017 году голая Анжелика Варум появилась на страницах издания ещё раз. Она без стеснения показывала своё совершенное тело, несмотря на свой возраст.

Пикантные снимки популярной артистки часто появляются на её странице в Инстаграм. На них звезда снимается на отдыхе в Майами. Здесь женщина изображена в купальнике и без него. Тело певицы совершенно. На странице множество комментариев, написанных поклонниками. Они желают исполнительнице длительной молодости.

Инстаграм и Википедия Анжелики Варум

Инстаграм и Википедия Анжелики Варум пользуются популярностью. Эти ресурсы часто посещают многие почитатели её таланта.

Википедия даёт возможность узнать, как девушка стала знаменитой. На странице содержится информация, как Мария стала Анжеликой. Здесь можно прочитать, сколько альбомов выпустила женщина.

Популярная эстрадная певица зарегистрирована в социальных сетях. Она сама ведёт страницу в Инстаграм, выкладывая здесь фотографии в кругу семьи и композиции, исполненные ею.

Другие страницы, по заверениям Анжелики, ведёт не она. Лишь в Одноклассниках есть поклонник, который работает по разрешению звезды, сообщая о ней самую полную информацию.