Вопрос психологу

Добрый день!. Мне 26 лет. Мужу тоже 26 лет. Познакомились мы около 4.5 лет назад. Поженились год назад. И почти на протяжении 4.5 лет меня очень волнует, мешает и беспокоит зависимость мужа к компьютерным играм. Играет и играл он всегда(за исключением первого полугода знакомства.) Вечером после работы до ночи. В выходные дни или отпуск днями на пролет, ложится спать под утро, бывает, хоть и очень редко, не ложится вообще. Сразу же хочу сказать что игры он-лайн. Если раньше он просто молча сидел играл, то сейчас он играет он-лайн с людьми, а это- крики, громкий смех и МАТЫ, господи, как я от них устала. И если раньше меня очень беспокоило его полное не внимание и не желание проводить со мной время, то сейчас он мне просто мешает отдыхать и днем и ночью. Его не волнует что вставать мне на работу в 5.30 утра, что я очень устаю на работе(по долгу работы я постоянно общаюсь с клиентами). В итоге я ложусь спать,например в 10-00, засыпаю примерно к часу и в течении последних четырех часах сна постоянно просыпаюсь, т.к. он кричит. Живем мы в коммуналке, соответственно его высилить в др. комнату не возможно!. Я его просила, умоляла, разговаривала с ним, ссорилась, орала, устраивала бойкоты, бесполезно. Я не знаю что делать. Детей пока у нас нет, ну мы планируем. Но я боюсь представить, что будет когда он появится, ведь мой муж мне совершенно не помогает в быту. Его не возможно допроситься что-либо сделать, никогда меня не слышет(т.к. он сидит в наушниках). Я очень хочу решить эту проблему. Наши отношения мне очень дороги. Самое обидное, я знаю что он меня любит, но просто не понимаю, в голове не укладывается, почему он так себя ведет. К психологу он не пойдет, т.к. сам психолог (его ответ на мое предложение).
Алена, прошу Вас, посоветуйте, пожалуйста, что мне делать, я просто в панике!

Ответы психологов

Анастасия, если вы хотели лично задать вопрос какому-то из наших психологов сайта (Алене, раз в конце письма обращение к ней?) - надо зайти на страницу этого психолога и найти опцию "задать личный вопрос".

Но раз уж ваш вопрос попал в общий список - отвечу, хотя мой ответ вам вряд ли понравится. И тем не менее, кто-то вам все равно рано или поздно это скажет.

//я знаю что он меня любит, но просто не понимаю, в голове не укладывается, почему он так себя ведет//

А как вы определили, что он вас любит? По каким признакам? Если

//его полное не внимание и не желание проводить со мной время//

//ведь мой муж мне совершенно не помогает в быту. Его не возможно допроситься что-либо сделать, никогда меня не слышет//

//он мне просто мешает отдыхать и днем и ночью. Его не волнует что вставать мне на работу в 5.30 утра//

Настя, очнитесь! Человек не уделяет вам внимания, не слшит, ему просто наплевать на все ваши чувства, на ваше здоровьеи потребности, он не проводит с вами время - какая любовь ???

Это ВАМ надо идти к психологу в первую очередь. Потому что вы придумали себе любовь на абсолютно пустом месте. Я не люблю резких выражений, но именно так выглядит это в вашем случае и ничего другого тут сказать нельзя.

Вам надо разбираться, как так случилось, что человек вас использует (наверняка вы ему готовите, стираете, убираете, помогаете в быту, думаю, секс время от времени тоже бывает), и при этом он в вас не видит личности, которой тоже что-то может быть нужно. Вы просто обслуга - удобная вещь в быту.

Еще раз повторюсь: ВАМ надо идти к психологу и разбираться с тем, как вы себя довели до такого состояния. Как вы соласились жить в таком унижении. А он -он возможно задумается о своей семейной жизни только тогда, когда окажется на грани ее потерять. Но не раньше. ПОтому что он привык - вы все стерпите. Может, поругаетесь, но будете и дальше продолжать терпеть, а также его обслуживать. Ну ведь так уже более 4-х лет, он ведь уверен в том, что вы никуда не денетесь....

Хороший ответ 2 Плохой ответ 2

Здравствуйте Анастасия.

Любовь мужчины, заключается в заботе о женщине.

Если Вашему мужу поставить сейчас выбор или Вы или компьютерная игра, как Вы думаете, что он выберет?

Вам не кажется, что он уже выбрал и выбрал не Вас. Так как и днем и ночью у него игра.

Анастасия, а что Вы подразумеваете под отношениями, которые Вам дороги. В чем они заключаются. Как Вы проводите время вместе? Какие у вас общие цели, планы, интересы, какое он оказывает Вам внимание, как женщине.

Компьютерная игра, эта такая же зависимость , как и алкогольная и наркотическая. Зависимость можно вылечить, если человек ее осознал и хочет от нее избавиться. Вашего мужа все устраивает.

Задумайтесь над своей жизнью.

Выбор за Вами

С уважением, Ирина

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

В отличие от наркомании и алкоголизма, игромания менее страшное пристрастие, но также почетно считается болезнью. Зачастую, когда мужчина уходит с головой в мир виртуальных игр, то они захватывают все его внимание и интерес. На фоне игр на задний план отходит семья, уход за собой, появляется агрессия в случае, когда нет возможности поиграть или существуют определенные запреты.

Может так быть, что муж понимает тот факт, что он плохо поступает по отношению к вам, не уделяя внимания семье. Но, сама его зависимость не выпускает из своих цепких объятий. Попробуйте с мужем договориться, что он сможет играть в определенный временной промежуток.

Для этого даже существуют некоторые приемы.

К примеру, можно настроить антивирус на применение определенных программ. Также можно настроить браузер на запрет к доступу для конкретного сайта. Существуют различные программы. Пароль от программы, которая будет блокировать ресурс, будет находиться у вас.

Это поможет избежать соблазна со стороны мужа и ваших истеричных скандалов, когда вы его застанете за игровым процессом.

Что мужчине нравится в играх?

Удовольствие, возможность развлечься, почувствовать себя сильным и бесстрашным, крутым. Для некоторых людей игра – это смысл всей жизни и без нее жизнь теряет всю прелесть. Это затрагивает тех, кто не может реализовать свои мечты и воплотить свои желания в жизни.

Вероятно, вашему мужчине не хватает адреналина? Обратите внимание на игры, которые по нраву вашему супругу. Возможно, если вы посетите тактический клуб, то супруг оценит его по достоинству и поймет, что кроме виртуальных игр существуют намного впечатлительнее игры реальные.

Это в случае, если ему по нраву шутеры.

Если супруг любит гонки, то вам срочно необходимо посетить картинг. Поверьте, в вашем городе можно отыскать массу , где можно испытать настоящий драйв и адреналин!

Договоритесь, что муж может играть только после того, как выполнит свои обязанности. К тому же, если вы желаете выспаться, то сообщите ему об этом. Вы не должны раздражать друг друга, иногда необходимо и уступить.

Если же ничего не срабатывает, то просто отстранитесь.

Не подавайте ему ужин, не стирайте его вещи, не говорите с ним. Возможно, отсутствие удобств немного «встряхнет» его. И он отвлечется от привычных игр в виду внешнего раздражителя и отсутствия комфорта.

Если ни один из методов не работает, то вам необходимо посетить психолога или подать на развод. Цените себя и не давайте поводов для эксплуатации. Вы никого не обязаны обслуживать. А мужчина, прежде всего, должен заботиться о своей семье и уделять немножечко своего внимания.

Наталья Капцова

Время на чтение: 4 минуты

А А

С компьютерной зависимостью у мужчин сегодня знакомы многие женщины. На почве этой зависимости рушатся отношения, разваливаются «семейные лодки», полностью исчезает взаимопонимание, прекращается участие отца в воспитании детей. Компьютерная зависимость уже давно поставлена специалистами на одну ступень с игроманией, а также с алкогольной и наркотической зависимостью. Как можно отвлечь супруга от компьютера и предотвратить этот процесс привыкания к виртуальному миру?

• Задушевный разговор

Если ваши отношения еще на той стадии, когда мужчина ловит каждое ваше слово, и даже день без вас – это мука, то будет достаточно просто объяснить ему, что в реальном мире гораздо интереснее, и соперничать с компьютером вы не собираетесь. Если вы будете красноречивы, супруг проникнется, и дурная привычка сойдет на нет, так и не появившись. На более солидной стадии (когда супруги уже успели немножко друг от друга подустать, а страсти молодости улеглись) задушевный разговор, скорее всего, результатов не принесет – нужны более радикальные методы.

• Ультиматум – «либо компьютер, либо я»

Жестко и некрасиво, но может помочь.

• Копируем поведение мужа

Он отмахивается от домашних дел, приходит в постель к 2-3-м ночи и сразу засыпает, с утра вместо поцелуя выхлебывает чай и сразу бежит к компьютеру, не занимается детьми? Делайте также. Детей, конечно, продолжайте кормить/одевать/выгуливать (они ни в чем не виноваты), а вот мужа «сладкого» можно лишить. Занимайтесь своими личными делами, полностью игнорируя и мужа, и свои обязанности по дому. Спустя неделю-две, он, возможно, устанет есть бутерброды, носить грязные рубашки и обходиться «без сладкого». Тогда и наступит момент, когда вы сможете обсудить с ним проблему и найти совместное решение. Правда, если зависимость сильная, этот вариант тоже может не подействовать.

• Клин клином

Вариант, сочетающий в себе два предыдущих. Схема действия простая – садитесь за компьютер сами. Пусть теперь он вас выуживает из виртуального мира, требует вернуться в семью и психует от неопределенности (мало ли, чем вы там так заняты). Как только дойдет до точки кипения, ставьте ультиматум – «не нравится? Вот и мне тоже!». Пусть почувствует себя в вашей шкуре.

• Вливаемся в его «сферу деятельности»

То есть, начинаем играть (сидеть в соцсетях и пр.) вместе с ним. Увлекаемся до такой степени, чтобы он сам испугался и отказался от компьютера в пользу реальной жизни. Этот вариант нередко срабатывает, но есть один минус – можно погрузиться настолько, что вас саму придется «лечить» от компьютерной зависимости.

• Полная блокировка

Здесь есть разные способы. Например, установить пароль на входе в систему или в интернет. Если супруг не силен в этом деле, то фокус с «глюком системы» будет удачным. Правда, ненадолго. Рано или поздно супруг все узнает либо сам разберется в этих «тонкостях». 2-й вариант кардинальный – отключать электричество (либо просто «случайно» выдергивать провода из роутера и пр.). 3-й вариант (при наличии знакомых-электриков) – отключать свет (интернет) в тот самый момент, когда муж обычно садится за компьютер. Вроде как вы здесь и не при чем, и, одновременно, муж свободен и предоставлен вам целиком и полностью. Минус: если это будет повторяться регулярно, муж данную проблему решит быстро – либо разберется с электриками, либо купит модем.

• Соблазняем супруга

Тут уже – у кого на что хватит фантазии. Будет ли это супервкусный ужин при свечах, эротический танец или дерзкое соблазнение прямо возле компьютера – неважно. Главное, чтобы сработало.

• Культурная программа

Каждый день на то самое время, которое муж после работы использует для погружения в виртуальный мир, планируйте новое интересное мероприятие. Билеты в театр супруга вряд ли заинтересуют, а вот страйкбол, бильярд, последний ряд кинотеатра, боулинг или картинг – это может сработать. Каждый день придумывайте что-нибудь интересное и захватывающее, и не забывайте напоминать супругу – что вам его очень не хватает в реальной жизни.

• Ну и последнее….

Если муж проводит время за компьютером по работе или за чтением новостей – нет смысла впадать в панику. Лучше научиться занимать свое время так, чтобы вас не обижало отсутствие внимание супруга. То есть, стать самодостаточной.
Если же зависимость мужа игровая, и уже не то что дети забыли, как выглядит нормальный папа, но и на работе супруга не видели 2-3 месяца, значит, настало время серьезного разговора и кардинальных перемен в семье.

Инструкция

Серьезно поговорите с парнемНе стоит выключать его компьютер или , пока он занят игрой. Так вам не удастся от компьютерных игр своего . Дождитесь, когда он отвлечется . Расскажите о ваших страхах потерять его, если он не прекратит играть. Дайте понять ему, как он нужен вам, родителям, . Не забудьте упомянуть, как вредна компьютерная игромания : одиночество, ухудшение зрения, физического и психологического состояния, потеря рабочего места или отчисление из ВУЗа.

Выясните причины ухода в виртуальный мирЗависимость от компьютерных игр может возникнуть из-за сложившихся проблем на учебе, или в личной жизни. Расспросите своего парня , что его волнует, есть ли проблемы на работе/учебе. Возможно, молодой человек хочет скрыться от реальности из-за возникших трудностей. Задавайте наводящие вопросы, предполагающие развернутый ответ, а не «да/нет», и решайте его проблемы вместе.

Отвлеките парня от компьютера другими интересными ему занятиямиЧаще встречайтесь с его друзьями, сходите в кафе, в кино, боулинг, на выходные съездите на дачу. При этом не давайте ему скучать. Он должен понять, что мир гораздо интереснее компьютерных игр.

Вышибайте клин клиномЕсли вы живете вместе , и у вас один компьютер, то начните играть сами. Не готовьте ему, не покупайте продукты, не прибирайтесь и не гладьте его вещи. Пусть он увидит, как зависимость от компьютерных игр влияет на жизнь и как плохо потерять близкого человека в виртуальности. Опасность этого метода в том, что вы сами можете втянуться в игру. Садитесь за компьютер только перед самым его приходом и не подпускайте к играм.

Обратитесь к специалистамЕсли вы не в силах сами отучить от компьютерных игр своего парня , то отведите его к психологу, в специальный центр по борьбе с зависимостями. Естественно, одного раза для посещения специалиста будет недостаточно. Лечение компьютерная игромания будет длительным, но эффективным.

Связанная статья

Семейная жизнь дарит не только радость, но и может преподнести «букет сюрпризов». Одной из неприятностей, с которой можно столкнуться, - раздражающие привычки любимого человека, а в частности, пристрастие мужа к компьютерным играм . Решают эту проблему по-разному: кто-то молча терпит, закрывая глаза, кто-то даже ставит точку на семейных отношениях, а кто-то может попытаться отучить мужа от этой зависимости.

Вам понадобится

• Вы, муж, компьютер с играми, психолог.

Инструкция

Запаситесь долготерпением: без него вам не одолеть укоренившуюся у вашего мужа привычку.

Обратите внимание

Не критикуйте мужа за его пристрастие, поскольку это лишь усугубит отношения между вами, а также подорвет его желание и решимость бороться с вредной привычкой. То есть критика даст обратный результат.

Полезный совет

Нередко зависимость от компьютерных игр является результатом неуверенности человека в себе, а также отсутствием любых иных способов самовыражения. Ввиду этого, помощь жены может заключаться в том, чтобы помочь мужу повысить самооценку. Достигнуть этого можно, хваля его за все, в том числе и самые незначительные успехи и достижения в борьбе с привычкой.

Источники:

• Тема на форуме, в которой обсуждается, как отучить мужа от компьютерных игр.

Некоторые девушки сталкиваются с таким неприятным явлением: их возлюбленные врут! И ладно бы речь шла о каких-то безобидных фантазиях. Вранье, неискренность касается таких вещей, которые очень важны для девушки. Парень может клясться ей в любви, попутно обещая, что вот-вот начнется подготовка к свадьбе. А потом находятся все новые и новые «уважительные причины» для откладывания этого события. Ситуаций может быть множество. Как же отучить молодого человека врать? И стоит ли вообще поддерживать отношения с врунами?

Инструкция

В каждом конкретном случае вам стоит вести себя по- , в зависимости от многих факторов: продолжительности вашего романа, глубины и искренности чувств к молодому человеку, характера, темперамента, и, конечно же, воспитания. Универсальных «рецептов» тут нет.

Постарайтесь понять, по какой причине молодой человек вам врал. Это очень важно! Например, «куратор крупного проекта» искренне любит вас, дорожит вашими отношениями, но то ли постеснялся признаться, что занимает очень скромную должность, то ли побоялся, что вы утратите к нему интерес, не захотите встречаться. Вот и «повысил» сам себя в должности.

В вышенаписанном случае, конечно, вранье чести, но и особого греха тут тоже нет. Вам лучше всего серьезно, но доброжелательно объяснится с любимым, сказав, что вас очень огорчила и его неискренность, и то, что он так о вас , дабы мог представить, что его статус играет решающую роль! Если он хочет, чтобы ваши отношения продолжались, пусть забудет про вранье. А потом напомните ему, что все в его руках. Хочет сделать карьеру – ради бога. Пусть приложит усилия, настойчивость.

Как дополнение, достаточно часто применяют «кодирование» при помощи «Торпедо» или методом Довженко. Необходимо понимать, что само кодирование не является методом лечения, а является лишь вспомогательным средством, и отдельным терапевтическим свойством не обладает.

Готовясь специализированное лечение, нужно осознавать, что сам процесс излечения достаточно длительный, а положительный результат бывает стопроцентным при полном сотрудничестве самого больного.

Видео по теме

Обратите внимание

В медицине алкоголизм и наркомания (независимо от вида употребляемого наркотика) имеют одно общее название - болезни зависимости. Почему? Мы постараемся ответить на этот вопрос. С медицинской точки зрения алкоголизм - это хроническое, прогредиентное (прогрессирующее) заболевание, обусловленное действием алкоголя как наркотического вещества.

Полезный совет

С медицинской точки зрения алкоголизм - это хроническое заболевание, характеризующееся неодолимым влечением к спиртным напиткам. С социальных позиций алкоголизм - форма девиантного поведения, характеризующаяся патологическим влечением к спиртному и последующей социальной деградацией личности.