Эта статья будет полезна для тех, у кого отключается ноутбук, зависает или подтормаживают различные приложения. Виной всему может быть охлаждение ноутбука. Из этой статьи вы узнаете не перегревается ли у вас ноутбук и в случае того, если он перегревается вы будете готовы с этим бороться.

Причины перегрева ноутбуков

Следует сказать, что проблема перегрева довольно часто встречается у ноутбуков.

Для начала следует понять, почему идёт перегрев ноутбука.

Причины тут могут быть следующие:

1. Система охлаждения плохо спроектирована . Все знают, что ноутбуки все разные и собраны по-разному. И разумеется у них разные системы охлаждения. У одних система охлаждения спроектирована отлично и имеет запас, у других ноутбуков нет. Как следствия одни ноутбуки работают стабильно и не перегреваются, а другие из-за перегрева доставляют неудобства в работе.

2. Оседание пыли и другого мусора в системе охлаждения. Такое случается довольно часто. Пыль оседает перед радиатором со стороны вентилятора и может достигать толщины в 5-10 мм. Разумеется, из-за пыли тепло задерживается, и система охлаждения не справляется, как следствие идёт перегрев ноутбука.

3. Нарушение контакта между поверхностью чипа и пластиной теплосъемника. Подобные случаи тоже встречаются. Чем больше компьютер работает тем более затвердевает термопаста, которая находится между чипом и пластиной. Разумеется затвердевание приводит к ухудшению её свойств, а так же в случае удара или какого-либо сотрясания она может попросту отвалится, а это приведёт к образованию воздушного промежутка, который достаточно сильно усложнит теплопередачу, что приведёт к перегреву чипа.

4. Неправильная эксплуатация ноутбука . У многих ноутбуков теплоотвод осуществляется через отверстия, которые расположены внизу ноутбука. Таким образом, если ноутбук положить на мягкую поверхность отверстия перекроются, и из-за этого ноутбук начнёт нагреваться. Тоже самое происходит, когда ноутбук работает с закрытой крышкой. Отверстия из-за крышки перекрываются и ноутбук перегревается.

Как узнать, что ноутбук перегрелся?

Сейчас мы узнаем, какие симптомы бывают при перегреве.

Перечень проблем вызванных перегревом:

• Ноутбук отключается без вашего вмешательства.
• Подтормаживает или зависать.
• Во время игры происходят зависания или микроподтормаживания.

Это происходит из-за того, что автоматически срабатывает защита от перегрева. Автоматическая защита срабатывает за счёт того, что на современных процессорах, чипсетах и видеокартах имеется термодатчик, который после обнаружения перегрева понижает свою частоту и напряжение, за счёт чего он пытается бороться с перегревом. Кроме того, ноутбук может просто завистнуть или отключится. Если происходит перегрев видеокарты, то на экране могут появиться квадратики, точки, линии и другие дефекты. Если перегрет процессор, то ноутбук либо зависнет, либо отключится с характерным звуковым дефектом. Для того, чтобы полностью быть уверенным в том, что ноутбук перегрет достаточно просто замерить температуру. Сейчас я вам расскажу, как это делать.

Для того, чтобы измерить температуру ноутбука достаточно скачать и установить программу HWMonitor.

Кроме программы HWMonitor можно воспользоваться программой Open Hardware Monitor. Основным достоинством этой программы, является то, что она строить график температуры, отображают частоту и загруженность каждого компонента, а так же показывает информацию о частотах.

И так, после того, как утилита будет скачена её следует распоковать и запустить. После того, как вы её запустите она вам покажет минимальное, максимальное и текущее значение температуры с момента включения ноутбука. Нас же интересует строка с максимальным значением температуры.

После этого понадобится запустить игру или какое-нибудь мощное приложения, которое сильно нагрузит ноутбук. Далее играем 15-ть минут, по истечению которых, смотрим значение в программе HWMonitor.

Важно знать, что программу HWMonitor должна быть свёрнута. Если её запустить после того, как вы поиграли 15-ть минут или во время игры, то данные будут не точными. Это происходит из-за того, что без нагрузки, видеокарта и процессор достаточно быстро скидывают температуру.

Теперь поговорим о значениях, которые мы увидим в окне программы:

• THRM — чипсет. Цифра в максимальном значении показывает до какой температуры он смог разогреться во время игры.
• Core#0 и Core#1 — обозначает ядро процесса. Цифры показывают температуру до какой оно дошло во время игры.
• GPU Core — чипсет видеокарты. Цифра соответственно температура.
• HDD — жесткий диск.

Диапазон температур:

1. Для процессора нормальная температура под нагрузкой составляет 75-80 градусов. Если значение температуры более 90 градусов, то процессор подвергся перегреву.
2. Для видеокарты нормальная температура 70-90 градусов, всё остальное перегрев.
3. Нормальная температура жёсткого диска 50-55 градусов или ниже. Если это значение выше, то смело копируйте важные данные, иначе вы запросто сможете их потерять.
4. Нормальная температура чипсета составляет 90 градусов.

Хотелось бы сказать, что температура может зависеть и от модели того или иного устройства. К примеру, видеокарта nVidia GeForce 8600M GT имеет нормальное значение температуру 90-95 градусов, в свою очередь nVidia GeForce 9500M GS оптимальная температура 80-85 градусов.

Если после тестирования ноутбука на перегрев вы обнаружили, что температура в норме или даже ниже оптимальной, а компьютер тем ни менее подтормаживает, зависает или вовсе отключается, проблему следует искать в операционной системе и драйверах. Для того, чтобы исправить эти проблемы вам следует первым делом обновить BIOS ноутбука. BIOS, можно взять с сайта производителя вашего ноутбука. Если обновление BIOS’a не исправило проблему, то вам понадобится снести старую и установить новую систему, обновить все драйвера, установить самые свежие версии программ. Если и это не исправит ситуации, то останется только одно, обратится в сервисный центр, где вам найдут и скорее всего исправят проблему. Подобные поломки отремонтировать в домашний условиях бывает достаточно сложно, а парой невозможно.

Как охладить ноутбук?

Но в том случае если ноутбук всё же перегревается, то следует принять следующие меры по его охлаждению.

Четыре основных способа, которые используются для понижения температуры ноутбука:

1. Подложить какой-нибудь предмет под задний торец так, чтобы образовалась возвышенность.

2. Начать использовать специальную охлаждающую подставку.

3. Убрать всю пыль, которая осела в системе охлаждения.

4. Заменить термопасту.

Рассмотри поближе каждый из вышеперечисленных способов.

Чаще всего воздух, который охлаждает компоненты компьютера, поступает внутрь ноутбука через прорези и отверстия, которые расположены в днище ноутбука. Некоторый воздух также засасывается через клавиатуру. После того, как мы приподнимем торец ноутбука, мы увеличим количество засасываемого воздуха, тем самым улучшим его циркуляцию внутри ноутбука. После этого температура ноутбука может понизиться на 5-10 градусов, что, разумеется, стабилизирует его работу. Следует понимать, что вы можете подложить под торец всё, что угодно, начиная от книги и заканчивая упаковкой резиновой жвачки. Это самый простой и доступный способ.

Этот способ так же как и предыдущий достаточно прост, а самое главное эффективен. Вся суть заключается в том что ноутбук ставится на специальную подставку с вентилятором. Через отверстия на подставке в ноутбук поступает охлаждённый воздух, который охлаждает все его внутренние компоненты. Используя подобный способ, можно понизить температуру железа на 5-15 градусов.

Самые обычные такие подставки стоят 20-30 долларов, более хорошие 50-60 долларов. Питание вентилятора такой подставки осуществляется за счёт ноутбука, через USB-разъём.

3. Чистка внутренних устройств ноутбука от пыли

Начинать чистку ноутбука от пыли можно по истечению 2-3 месяцев со времени его покупки. После того, как вся пыль будет убрана, ноутбук будет нагреваться до того же уровня, до которого он нагревался будучи новым.

Данная услуга, как правило, не попадает под гарантию. Очистить ноутбук от пыли вы можете самостоятельно или обратившись в сервисный центр. Разумеется, лучше обратится в сервисный центр, там вам всё сделают, качественно и быстро за небольшую плату.

Если у вас есть огромное желание очистить его самостоятельно и не тратить деньги на сервисный центр, то я вам расскажу, как это сделать. Первым делом частично разберём ноутбук. Если вы решили убрать всю пыль пылесосом, то хочу вас разочаровать, заметного эффекта от этого не будет.

И так, прежде чем начать чистку вам потребуется отключить компьютер, и если он подключен к электросети отключить его и от туда. Затем вам потребуется перевернуть ноутбук и вытащить батарею. Этот пункт выполнить обязательно. После того, как батареи не будет в ноутбуке вам потребуется разобраться в какой части находится вентилятор. Зачастую вентилятор закрывается большой нижней крышкой.

Как только болтики будут откручены, мы начинаем потихоньку снимать крышку.

Кстати, помимо болтиков крышку ещё могут удерживать специальные защёлки, с которыми нужно обращаться очень аккуратно, чтобы не сломать.

И так крышка снята и перед нашими глазами встаёт запылённый радиатор с вентилятором.

Для чистки нам потребуется снять вентилятор и после этого, мы сможем преступить к очистке радиатора и самого вентилятора.

Чистку следует осуществлять кисточкой, сухой тряпкой или салфеткой. После того, как вся пыль и мусор будет убран, вам следует провести сборку обратно. После этого вы можете запустить ноутбук и наслаждаться нормальной работой.

4. Замена термопасты в ноутбуке

По сравнению с другими способами, этот способ является самым сложным и трудоёмким. Для того, чтобы заменить термопасту вам потребуется знания и опыт. При этом следует помнить, что гарантия при замене термопасты теряется. Если вы всё таки решите её поменять, то лучше всего обратится к услугам сервиса.

Дело в том, что производители используют толстый слой термопасты, который слишком быстро затвердевает и после разрушается, образуя воздушный мешок. И если заводскую термопасту поменять на нормальную, то нагрев ноутбука можно понизить на 5-15 процентов.

Заключение

Здесь изложены все причины из-за которых ваш ноутбук может перегреваться, а так же все методы борьбы с этой проблемы. Надеюсь, после прочтения этой статьи вы без особых усилий сможете диагностировать причину перегрева и без труда наладить охлаждение ноутбука. Хочется верить, что после прочтения этой статьи вы навсегда перестанете испытывать проблемы вызванные перегревом ноутбука.

По большинству характеристик современные ноутбуки сопоставимы с мощными игровыми стационарными компьютерами. К сожалению, небольшой корпус портативного компьютера просто не в состоянии вместить полноценную систему охлаждения, рассчитанную на длительные интенсивные нагрузки. В результате владельцы ноутбуков сталкиваются с перегревом компьютеров, самопроизвольным выключением и даже поломками.

Внешние системы охлаждения

В инструкции по эксплуатации ноутбука, как правило, есть предупреждение о том, что компьютер нельзя располагать на мягких поверхностях, а также препятствовать доступу воздуха к вентиляционным отверстиям, расположенным в нижней части корпуса. Если ноутбук лишь немного нагревается, возможно, достаточно будет подставить под него дополнительные опоры, чтобы увеличить воздушный зазор между корпусом и поверхностью стола, так как иногда вентиляторам просто не хватает воздуха для охлаждения.

Установите специальную программу для контроля температуры отдельных устройств ноутбука. Это поможет вам определить, какое устройство греется сильнее всего.

Более продвинутое решение – специальная охлаждающая подставка. Как правило, такие подставки представляют собой прямоугольные панели, в которые вмонтировано от одного до четырех вентиляторов. Они позволяют решить сразу две задачи: во-первых, увеличивают воздушный зазор, так как выполнены из перфорированного пластика, а во-вторых, обеспечивают корпусу и внутренностям ноутбука более интенсивное охлаждение. Питание таких подставок осуществляется через USB-порт. К недостаткам этого варианта можно отнести лишь некоторые неудобства с транспортировкой и дополнительный шум.

Чистка от пыли

Наконец, эффективным средством является . В принципе, иногда бывает достаточно пропылесосить корпус, клавиатуру и вентиляционные отверстия, но если ноутбук используется уже давно, то в нем наверняка накопилось огромное количество пыли, шерсти животных, в общем, всего того, что затрудняет охлаждение. Услугу по чистке ноутбука предоставляют практически все сервисные центры, однако вы можете осуществить все самостоятельно.

Старайтесь не подвергать ноутбук продолжительным нагрузкам. Если перегрев возникает постоянно, возможно, будет иметь смысл делать небольшие перерывы каждые два-три часа, чтобы дать корпусу полностью остыть.

Учтите, что не стоит приступать к самостоятельной чистке ноутбука, если вы не уверены в своих силах и навыках. Смысл процедуры сводится к тому, чтобы добраться до кулера (системы охлаждения, состоящей из вентилятора и радиатора) процессора. Как правило, для этого нужно снять крышку ноутбука и пластину системы охлаждения, равномерно распределяющую тепло по корпусу. Сняв кулер, отсоедините от него вентилятор, после чего с помощью пылесоса тщательно очистите поверхность радиатора и лопасти вентилятора. Для обеспечения лучшей теплопроводности между процессором и кулером нанесите свежий слой так называемой термопасты (ее можно купить в компьютерных магазинах) и установите систему охлаждения на место. Если вы все сделали правильно, то после сборки ноутбук будет греться намного меньше. Эту процедуру следует повторять регулярно, что позволит продлить срок работы вашего компьютера.

У вас начал греться ноутбук? Медленно работает, тормозит в играх, сильно шумит или вовсе выключается? С этой проблемой сталкиваются все владельцы лэптопов. Почему нагревается ноутбук и что делать в таком случае?

Для начала следует определить причину перегрева и устранить ее. А в дальнейшем, чтобы не допустить перегрева, нужно придерживаться ряда советов. Подробнее о том, как сделать, чтобы ноутбук не перегревался, читайте ниже.

Какой ноутбук не греется? Такого не существует. Во-первых, из-за компактных размеров в нем хуже циркулирует воздух (по сравнению с системными блоками компьютеров). Во-вторых, лэптопы обычно не предназначены для игр и других «тяжелых» программ. Запускать их, конечно, можно, но ненадолго – процессор, видеокарта и другие комплектующие очень быстро нагреваются, а кулер не успевает их охладить. Поэтому без перерывов тут не обойтись.

Почему перегревается ноутбук?

Причины перегрева ноутбука очень банальны. И половина из них – халатность пользователей, которые не соблюдают правила эксплуатации.

Например, первая и самая банальная причина, почему ноутбук шумит и греется – это пыль. Шум идет от кулера: чем больше он запылен, тем сильнее звук.

Кроме того, пыль забивает вентиляционные отверстия, что ухудшает работу системы охлаждения. Как результат – ноутбук греется до 90 градусов, начинает глючить и тормозить.

В некоторых случаях он и вовсе выключается. Это срабатывает защита от перегрева ноутбука. Когда температура становится критической (выше 100 градусов), процессор или видеокарта может сгореть. Вот поэтому ноутбук выключается от перегрева (чтобы предотвратить поломку). И в ближайшие минут 30 он может вообще не включаться – пока не охладится.

Также ноутбук быстро нагревается, если работать на мягких поверхностях. И снова эта проблема происходит по вине пользователей. Смотрят фильмы на кровати, а затем удивляются, почему сильно нагревается ноутбук. Причина здесь проста: мягкие поверхности перекрывают отверстия и мешают нормальной циркуляции воздуха. Плюс на диванах и кроватях гораздо больше пыли, чем на столе – и она тоже попадает внутрь лэптопа.

Если играть в современные игрушки, то будет перегрев видеокарты ноутбука. Ведь во время запуска игры она нагревается до высокой температуры (на компьютерах точно так же). Но на лэптопах приходится делать перерывы, поскольку один кулер с охлаждением не справляется (в системных блоках обычно установлено несколько вентиляторов).

Если запускать тяжелые программы (Photoshop, видеоредакторы), то будет перегрев процессора ноутбука. Хотя он нагружается и во время игр. В данном случае тоже нужно делать перерывы.

Разумеется, есть причины, которые не зависят от пользователей. К таким относится поломка кулера и высыхание термопасты. Как это определить? Если ноутбук греется в простое (на рабочем столе) или выключается сам по себе – то, скорее всего, имеются проблемы с кулером или термопастой.

Термопаста наносится на процессор и видеокарту. И она нужна в обязательном порядке! С термопастой температура комплектующих составляет 30-40 градусов, а без нее – 60-80 и выше. И это в режиме простоя!

Еще одна причина, почему перегревается ноутбук – высокая температура воздуха. Обычно это случается летом: в жаркий сезон лэптопы нагреваются у всех. Причем даже без особой на то причины. Но если зимой вы будете сидеть возле батареи или отопительного прибора, то не удивляйтесь, почему ноутбук нагревается и шумит. В данном случае его нужно ставить подальше от источника тепла.

Вышеперечисленные причины характерных для всех моделей: Asus, Acer, Lenovo, Samsung, Sony, HP Pavilion. Даже мощные игровые ноутбуки от MSI с хорошей системой охлаждения не застрахованы от перегрева. Особенно, если долго играть.

Как узнать перегревается ли ноутбук?

Определить, что ноутбук сильно греется можно по следующим признакам:

1. Сильный шум кулера. Из-за высокой температуры внутри корпуса система увеличивает количество оборотов вентилятора. И вы начинаете его слышать. Также ноутбук сильно шумит, если кулер забит пылью. Во время игры или работы в программе это допустимо. Но если лэптоп шумит сразу после включения, то здесь явные проблемы с охладительной системой.
2. Нагрев корпуса. Вы это легко поймете по клавиатуре. Если кнопки теплые – это норма. Но если они настолько горячие, что к ним невозможно прикасаться, выключите лэптоп и дайте ему остыть. А затем ищите причину такой высокой температуры.
3. Нестабильная работа. Ноутбук тормозит, медленно работает, иногда зависает. Это тоже сигнализирует о возможных проблемах с системой охлаждения (хотя здесь дело может быть не только в ней, но и в жестком диске).
4. Наличие дефектов на дисплее. Если на экране появляются странные полосы, квадратики, рябь, это явно говорит о проблемах с видеокартой (возможно, не только перегрев, но и поломка).
5. Неисправность USB-портов. За их работу отвечает Южный мост. Если он сильно нагреется, то некоторые USB-разъемы могут быть нерабочими.
6. Выключение или перезагрузка без причины. Это срабатывает защита ноутбука от перегрева.

Нагревается ноутбук: что делать?

Итак, вы определили, что у вас сильно нагревается ноутбук. Что делать в таком случае? Как исправить эту проблему? Здесь необходимо отталкиваться от причины и симптомов перегрева.

Например, если ноутбук сильно нагревается и шумит – то тут дело, скорее всего, в пыли. Вспомните, когда вы последний раз чистили его? Если давно – имеет смысл отдать в сервисный центр или почистить самому (если умеете). Чистку от пыли рекомендуется выполнять хотя бы 1 раз в год.

Если ноутбук нагревается во время игры, то здесь есть несколько решений:

• делайте перерывы каждые 2-3 часа (в зависимости от того, насколько быстро греется лэптоп);
• играйте только на дискретной видеокарте, а в остальное время пользуйтесь встроенной – она выделяет меньше тепла (да и первая в это время будет охлаждаться);
• поставьте лэптоп на ровную поверхность и подальше от батареи и прочих источников тепла.

Еще одна причина, почему греется ноутбук во время игры – недостаточная производительность. Современные игрушки очень сильно нагружают слабые лэптопы, в результате чего они постоянно перегреваются. И тут есть 2 варианта: либо играйте в старые игры, либо покупайте новую модель. Или попробуйте снизить нагрузку, выставив минимальные настройки в игре.

Если ноутбук греется в простое, необходимо проверить работоспособность кулера. И в случае поломки – починить или заменить его.

Если ноутбук греется до 90 градусов, обязательно проверьте термопасту на видеокарте или процессоре. Если она высохла, нужно обратиться в сервисный центр или нанести ее самому. Если после замены термопасты ноутбук все равно греется, то тут есть 2 варианта: либо ее нанесли неправильно, либо причина перегрева была не в этом.

Что делать, если ноутбук перегревается и выключается? В данном случае тоже надо проверить термопасту и работоспособность кулера.

Если ноутбук перегревается и выключается во время игры, то здесь проблема, скорее всего в видеокарте. Либо какие-то дефекты, либо высохла термопаста. Хотя ваш лэптоп может быть просто слишком слабым для той игрушки, которую вы запускаете. Потому он и тухнет.

• ставьте его только на ровные поверхности (стол или подставку) и забудьте про диваны, кресла и кровати;
• периодически относите лэптоп в сервисный центр для чистки от пыли (минимум раз в год);
• установите новую систему охлаждения (если старая не справляется со своей задачей);
• используйте охлаждающую подставку для лэптопов.

Последний вариант является самым эффективным. Он позволяет снизить перегрев даже летом, плюс с подставкой вы можете работать на любимом диване.

Помните, что перегрев комплектующих – это не шутки. Они могут сгореть, и тогда потребуется дорогостоящий ремонт. Или даже покупка новых деталей. Поэтому, если у вас очень сильно нагревается ноутбук, это нужно исправить как можно скорее.

На этом все. Теперь вы знаете, почему нагревается ноутбук и что делать в подобном случае. Пройдитесь по вышеописанным советам (от простых к сложным) – и проблема перегрева должна исчезнуть.

Ноутбук в наше время есть в каждом втором доме и эта статья, я думаю как никогда актуальна. Хотелось бы заметить, что появление портативных компьютеров очень сильно облегчило жизнь и быт людей, которые повседневно пользуются компьютерами. Очень удобно, когда компьютер всегда под рукой — дома, на даче, в машине, в кафе. Нынешние ноутбуки в состоянии заменить мощные стационарные компьютеры, что очень радует как любителей поиграть в новые игры, так и пользователей, которые работают с требовательными графическими приложениями.

Это все были плюсы, но не бывает вещей без минусов. Одним из минусов является высокий нагрев портативного пк. Бытует мнение что предельная температура процессора или видеокарты должна быть не более 75 градусов, но современные технологии выдерживают температуру и выше. Прежде чем модель ноутбука выходит в продажу, она тщательно проверяется и тестируется на все показатели (в том числе и максимальная температура его составляющих) инженерами HP, SAMSUNG, LENOVO, SONY, ASUS, COMPAQ и др. Если Вы вдруг приобретя ноутбук, заметили при использовании его сильный нагрев, не надо сразу нести его обратно в магазин и скандалить. Сначала почитайте отзывы о нем, что пишут обладатели такой же модели. Если же температуры превышают норму бегите в магазин (возможно брак). (перед запуском игры запустите программу, что бы посмотреть температуру нужно будет свернуть игру или переключить на программу нажатием кнопки alt+tab)

Почему ноутбук греется, перегревается?

Попытаюсь ответить на этот вопрос доступно для каждого. Ну во первых просто сравните размеры и количество кулеров стационарного пк и ноутбука. Все эти высокопроизводительные процессоры чудо инженеры «запихали» в записную книжку (перевод с англ. notebook). Охлаждение происходит путем выброса горячего воздуха из корпуса ноутбука и втягивания прохладного воздуха извне. Места для циркуляции воздуха в компьютере, толщиной с книгу, а то и меньше, очень мало, отсюда и высокий нагрев. Со временем, ноутбук начинает зависать (чаще всего с циклическим проигрыванием звука), выключатся по непонятным нам причинам. Здесь главным врагом является пыль (при условии отсутствия вирусов, операционная система компьютера в хорошем состоянии). Частички пыли забивают каналы, по которым циркулирует воздух. Сначала перегревается процессор, затем видеокарта и все это тепло передается по корпусу к жесткому диску, который очень не любит жару (быстро приходит в негодность). Еще рекомендовано покупать к мощным ноутбукам охлаждающие подставки.

Признаки перегрева ноутбука

1. Ноутбук не включается — чаще всего сгорает южный мост на материнской плате, который отвечает за запуск и работу usb-портов.
2. На экране ноутбука появляется рябь, «артефакты» — хаотические фигуры, полосы. Это говорит о том, что перегрета видеокарта(возможно даже отслоение контактов видеокарты от материнской платы). Ремонт такого ноутбука возможен(не всегда), но впоследствии его нельзя будет использовать для игр и требовательных программ. Принцип как и на машине — перегрел и будет перегреваться.
3. Ноутбук греется и выключается после недолгого времени работы — чаще всего это перегрев процессора(поможет чистка его от пыли, замена термопасты хотя бы раз в год)
4. Ноутбук греется и зависает в процессе работы или игры на нем с циклическим воспроизведением звука. Это тоже перегрев процессора. В современном ноутбуке стоит защита в BIOS-при достижении максимальной установленной температуры процессора она срабатывает(не везде). Необходимость профилактики, чистки ноутбука налицо.

Как почистить кулер или сам ноутбук от пыли?

Это может сделать каждый при желании. Если же он уже не на гарантии. Достаточно просто добраться до кулера, снять его и прочистить все каналы. Есть проблемные ноутбуки, в которых чтобы добраться до кулера нужно разобрать его на маленькие части. Но и это вы сможете сделать набрав в любом поисковике «как разобрать ноутбук модель вашего». Благо в интернете этого материала предостаточно и на некоторые модели есть даже видеоинструкции. Задавайте свои вопросы в комментариях, с указанием модели — поможем, найдем, расскажем, покажем. Позже разместим для примера интструкцию по чистке ноутбука Lenovo Y460.